初中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时(shí)间(魏承泽作品集 魏承泽一类的作者jiān)是(shì)中考女子800米(mǐ)评(pín魏承泽作品集 魏承泽一类的作者g)分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程，按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程者，考(kǎo)务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道，时间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步(bù)方法(fǎ)：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会(huì)比较适应，不(bù)会(huì)产生(shēng)需要磨合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检(jiǎn)查好要(yào)穿(chuān)的东西。

　　有(yǒu)没有什(shén)么(me)问题。

　　衣(yī)服会(huì)不会太紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持(chí)匀(yún)速(sù)。

　　不让自己(jǐ)落(luò)在最后也(yě)不要太(tài)往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡(héng)的(de)呼吸速度，不要频频(pín)转(zhuǎn)换。

　　有的(de)时候(hòu)会增加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自(zì)己的身体，自己的(de)思(sī)想，那(nà)么(me)呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个位(wèi)置的时候(hòu)，就(jiù)意味(wèi)着又跑过(guò)了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一女生为(wèi)例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其余年级请参看国家学生体质(zhì)健(jiàn)康标准中相(xiāng)关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各(gè)地中考(kǎo)体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同(tóng)，应到相关部(bù)门进(jìn)行更准(zhǔn)确的(de)咨询。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　“男生1000米和(hé)女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三女生(shēng)必考项(xiàng)目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口令发出前(qián)越过(guò)起跑(pǎo)线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道(dào)左侧(cè)跑(pǎo)道线，遵(zūn)循右(yòu)侧超越(yuè)田径规则。

　　考试过程(chéng)中考生无(wú)犯规现(xiàn)象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他(tā)人竖颤跑(pǎo)进，不得由他人(rén)代跑，借助他人力(lì)量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全(quán)程，按(àn)秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成绩，不(bù)足一(yī)秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考生(shēng)以(yǐ)15人左右编为一组(zǔ)，每个考生(shēng)一次考试机会。

　　参考资料(liào)来源(yuán)：百度百科-体育(yù)中考

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