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为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生,奋斗终身还是奋斗终生的意思

为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生,奋斗终身还是奋斗终生的意思 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生(shēng)800米(mǐ)成(chéng)绩对照(zhào)表,中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间是中考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时(shí)间

  中考女子(zi)800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子(zi)800米:考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì),不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

  6分(fēn)钟内未(wèi为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生,奋斗终身还是奋斗终生的意思)跑完全程者,考务员(yuán)将考生(shēng)带(dài)离(lí)跑(pǎo)道,时间按(àn)6分钟处理,成(chéng)绩记(jì)为(wèi)0分。

  中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑步(bù)方法:1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋(xié)子,会比(bǐ)较适应,不会产生需(xū)要磨合的情况。

  检(jiǎn)查好要穿的东西。

  有(yǒu)没有什么问题。

  衣服会(huì)不会太(tài)紧,鞋子(zi)会不会太(tài)松。

  2、盲(máng)目(mù)的(de)加速(sù)会浪费身体的能量。

  此时,保(bǎo)持匀速。

  不让自己落(luò)在最后也不要太往(wǎng)前抢。

  在(zài)队伍的中间就可(kě)以。

  3、尽(jǐn)量(liàng)保持均衡(héng)的呼吸速(sù)度,不要频频转(zhuǎn)换。

  有的(de)时候会增(zēng)加身(shēn)体的(de)负担。

  跑前放(fàng)松好(hǎo)自(zì)己的身(shēn)体,自(zì)己的思(sī)想,那么呼吸会(huì)很(hěn)容易。

  很紧张(zhāng)的话(huà),需要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

  4、跑步的时候(hòu)可以将身(shēn)边的(de)某一建筑物或者某一物体作为(wèi)目标,当跑过这(zhè)个位置的(de)时候,就意味(wèi)着又(yòu)跑(pǎo)过了一圈,这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格(gé)?

  根据(jù)国家学(xué)生(shēng)体(tǐ)质健康(kāng)标准(zhǔn),以初一(yī)女生为(wèi)例:

  女生(shēng)800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国家(jiā)学生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相关要求。

  中考体育(yù)及格坦卜成绩,见下表(biǎo):

  各地中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育(yù)项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是(shì)体育(y为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生,奋斗终身还是奋斗终生的意思ù)中考初三女生必考(kǎo)项目(mù):

  基本规则为:

  (1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线出发,起跑口令发(fā)出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏(tà)进跑道左侧(cè)跑道(dào)线,遵循右(yòu)侧超(chāo)越田(tián)径(jìng)规则。

  考试过(guò)程中考生(shēng)无犯(fàn)规现(xiàn)象,记为(wèi)成绩有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他(tā)人代(dài)跑,借(jiè)助(zhù)他人(rén)力量跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的(de)分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者(zhě),考务员将考生带离跑(pǎo)道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  (4)考生(shēng)以15人左(zuǒ)右(yòu)编(biān)为一组(zǔ),每个考生一次考试机会(huì)。

  参考资料来源:百度百科-体(tǐ)育中(zhōng)考(kǎo)

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