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雪燕只(zhǐ)泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般(bān)煮多长时间

　　雪(xuě)燕只泡了三四个小时是不幼儿园晨间谈话内容有哪些小班，幼儿园晨间谈话内容有哪些中班可(kě)以煮的。

　　雪燕泡发需要6小(xiǎo)时(shí)以上，泡发后用清水冲洗三遍(biàn)左(zuǒ)右，再(zài)用镊子拣出(chū)树皮等杂质。

　　若是雪燕一次性泡得太(tài)多不能吃完，可将其沥干(gàn)水分装入(rù)碗中，用保鲜膜封起来放入冰箱冷藏(cáng)。

　　雪(xuě)燕是苹(píng)婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹(píng)婆树(shù)的木髓分泌物，主(zhǔ)要(yào)产自(zì)缅甸和我国云南地(dì)区、越南(nán)也有少量分布。

　　雪燕是通过人工划破苹婆树的树干(gàn)，打孔采集(jí)木髓分泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌(mì)时(shí)像水晶一样晶莹剔透(tòu)，接触空(kōng)气氧(yǎng)化后，颜色逐渐变黄，形(xíng)成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌(mì)在树上(shàng)的(de)雪燕受风吹后，容易黏着沙尘、树皮等(děng)杂质(zhì)。

　　雪燕分泌出来即有一股酸味，雪燕泡发后，酸味立即消失，食用也无任何酸(suān)味。

雪燕(yàn)不(bù)能和什(shén)么一起吃

　　雪燕的使用禁忌并(bìng)没有过多的约束(shù)，雪(xuě)燕(yàn)和大多数食(shí)材都可以(yǐ)搭配使用，目前(qián)并没有发(fā)现有任何一个(gè)食物不能够和该(gāi)产品进行搭配使用，所以人们也就不需要(yào)过多的(de)担心这(zhè)方面(miàn)的问题了。

　　由于雪燕的(de)营养价值比较丰(fēng)富，所以在使用(yòng)期间还是应该要避免吃一些辛辣或油腻(nì)的食物，以免影(yǐng)响到雪燕的功(gōng)效。

什么不能(néng)和雪燕一(yī)起吃

　　雪燕(yàn)主要跟皂角米(mǐ)、桃胶搭配使用；

　　各方面都比(bǐ)较相似(shì)，有滋补养颜、美容的(de)功效。

　　它在搭配上面也没有太大的禁忌，一般都可以搭配(pèi)，并且雪(xuě)燕它的做法(fǎ)也有非(fēi)常多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易(yì)过(guò)敏体质人群

　　桃胶、雪(xuě)燕中含有(yǒu)大量的微量元素，容易引(yǐn)发(fā)过敏。

　　特别是易过敏人群，不建议吃雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿(ér)

　　不建议(yì)婴幼儿(ér)食用雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器(qì)官并没有完全(quán)发育成(chéng)熟，进补(bǔ)雪燕桃胶，可(kě)能会因营养(yǎng)过剩导致(zhì)器官受到损(sǔn)伤(shāng)。

　　3、感冒发烧(shāo)患者

　　人体处于感冒、发烧的时候，身体(tǐ)各器(qì)官功(gōng)能都(dōu)有所(suǒ)下降，特别是消化、吸收功能。

　　如果这(zhè)个(gè)时候进补(bǔ)雪(xuě)燕，会增加肠胃(wèi)的(de)不适。

　　而且，雪燕的营养成分不能完全被身体吸收，造(zào)成浪费(fèi)。

　　最好在疾病痊(quán)愈后食用，才可达到(dào)增强抵力的目的(de)。

吃雪燕的主要(yào)事项

　　1、在吃(chī)雪(xuě)燕的时(shí)候不要喝茶(chá)，茶叶里边所(suǒ)含(hán)有的鞣酸成分就会(huì)导致营养成分遭(zāo)到(dào)影(yǐng)响，假如要喝(hē)茶(chá)，那么再吃(chī)雪燕之后的一到两个小时内，不然的(de)话就会导致雪燕的作用遭(zāo)到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入辛辣或者(zhě)是(shì)油腻性的食物，由于雪燕所(suǒ)含(hán)有的蛋白(bái)质十分(fēn)的高，假如再摄入酸性的食(shí)物(wù)后，就会引起消化道不适应的现象，关于健康(kāng)来说(shuō)，会发生一定的影响。

　　3、吃雪燕应该(gāi)把握好正确的方法，必定要挑选少吃多(duō)餐的正确技巧(qiǎo)，通过定时禁食的方法才能(néng)够发挥更好的作用，比(bǐ)如说每一(yī)次吃雪(xuě)燕的数量(liàng)在3到5克(kè)左右，能够(gòu)每天吃(chī)一次，也能够隔天吃一次，在(zài)空腹的状态(tài)下吃作用会更加(jiā)好。

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