生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一(yī)个很为美妙的(de)茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生(shēng)津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶(chá)的茶(chá)友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的(de)香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁(jìn)止将(jiāng)生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时(shí)开盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用(yòng)滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能(néng)够涤具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶(chá)，然(rán)后再(zài)别离均匀的(de)分(fēn)入(rù)小杯(bēi)中，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后(hòu)仍(réng)是风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是(shì)泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供自(zì)我品茗(míng)享用(yòng)……而一(yī)些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安静的(de)心态冲(chōng)泡，或则水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在投(tóu)茶量适(shì)合不改(gǎi)动(dòng)的(de)状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争(zhēng)夺(duó)以最天然的(de)心态泡(pào)出最优质的口感，唯(wéi)有融(róng)入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传(chuán)统(tǒng)文明，特(tè)别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又到(dào)达(dá)巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文(wén)明的精力享用就应(yīng)该在高雅的(de)环境中(zhōng)进(jìn)行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的味道(dào)，一般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留(liú)意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投(tóu)一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水和(hé)水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然(rán)后注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的(de)表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法应(yīng)该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够(gòu)用能够(gòu)当(dāng)壶(hú)又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般(bān)是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻(kè)的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的(de)环境中后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过(guò)高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高，构成(chéng)炽热(rè)，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)一种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便(biàn)是(shì)普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明(míng)一个(gè)洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的(de)外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变(biàn)的(de)味(wèi)道，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是(shì)普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的(de)效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地(dì)也便是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适(shì)合喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的(de)铁结石(shí)发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循(xún)环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并(bìng)能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能(néng)发送(sòng)毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大(dà)都是(shì)因(yīn)人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺(nà)血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛(máo)细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活(huó)性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变老(lǎo)药的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸(suān)和微(wēi)量元(yuán)素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌(ái)是(shì)泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合(hé)物的(de)构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶(chá)素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电子终(zhōng)究(jiū)致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和(hé)促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思证明饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌(ái)才能要比科学家猜(cāi)测的还(hái)要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用(yòng)来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特(tè)能(néng)够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此(cǐ)就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水解(jiě)进程中需求(qiú)维生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添加(jiā)肾血(xuè)流(liú)量(liàng)以(yǐ)及(jí)按(àn)捺(nà)肾(shèn)小管水的(de)再吸收(shōu)等机(jī)制(zhì)，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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