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苹果可(kě)以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对(duì)于身体的(de)营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的，可600毫升等于多少斤水，800ml是多少水以(yǐ)增强自身(shēn)的体质(zhì)加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活(huó)当中应该保证(zhèng)良好的(de)生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群由于(yú)营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到(dào)有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的(de)、没(méi)有(yǒu)甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐(qí)一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点点红(hóng)的，这样的一般(bān)味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要(yào)选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润(rùn)滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹(píng)果，尤其是(shì)在急性发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者600毫升等于多少斤水，800ml是多少水忌生食苹果。

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