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什么是步频和步幅，步频的计(jì)算方法

　　所谓步(bù)频(pín)就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步数(shù)，每个人是(shì)不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的(de)，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概就是一步两米这样(yàng)子。

什么(me)是步频，步幅(fú)，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的步数(shù)，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一陵源步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一(yī)样(yàng)的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团(tuán)后(hòu)韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说面大概就是一(yī)步两(liǎng)米这(zhè)样子(zi)尺蔽态。

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