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兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案柿子怎么挑才甜呢柿子可以和牛奶一起吃吗

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柿子可以和牛奶一(yī)同吃吗

　　柿子是不行以和牛奶一同吃的。

　　一般状(zhuàng)况下，柿子和牛奶不能(néng)一同食用，两者(zhě)一同吃(chī)的状(zhuàng)况下或许会呈现一些不良症状，不利于本身健康。

　　柿(shì)子和牛奶在日子傍边比较常见(jiàn)，可是两(liǎng)者(zhě)食物(wù)不宜放在一同吃，柿(shì)子傍边首(shǒu)要含有丰厚的(de)蔗糖(táng)、果糖、蛋(dàn)白质、鞣酸(suān)等成(chéng)分，

　　而牛奶傍边的营养价(jià)值也是比(bǐ)较高的，尤其是里边蛋白质含量(liàng)会(huì)比较高，当柿子傍(bàng)边鞣酸和蛋白(bái)质相结合之后，

　　就有或许(xǔ)会发生(shēng)化学(xué)反(fǎn)应，在(zài)肠道傍边或许(xǔ)会凝结(jié)或者是凝结，然(rán)后也会导致胃肠道(dào)黏膜(mó)遭到(dào)必定影(yǐng)响，导致不良症状发生，

　　比方会(huì)呈现(xiàn)腹痛腹泻，还会影响到身体的健康，在柿子和牛奶(nǎi)长(zhǎng)时刻同质的(de)状况下(xià)，有或许(xǔ)会引起结(jié)石疾病，所以说这(zhè)两者食物尽量不要放在一同吃(chī)，至(zhì)少需(xū)求距离(lí)两个小时以上时(shí)刻。

柿(shì)子怎样(yàng)挑才(cái)甜呢

　　1、看(kàn)柿子表皮的(de)色彩。

　　一般来说，柿子表(biǎo)皮是绿色的，那么这证明绿(lǜ)色的柿(shì)子是还没(méi)老练的柿子，还没老(lǎo)练的(de)柿子，吃(chī)起来必定有涩味(wèi)啦。

　　而柿子(zi)表皮(pí)假如是黄色(sè)，而且黄中(zhōng)偏棕色的，那么这(zhè)类柿子(zi)老练度很高(gāo)。

　　老练度高(gāo)的柿子，糖分(fēn)储存天(tiān)然就(jiù)多，吃起来鲜甜多汁。

　　所以在选择(zé)柿子(zi)时，咱(zán)们(men)要选择黄色(sè)偏棕(zōng)赤色的(de)购(gòu)买(mǎi)。

　　2、选个头(tóu)大、色彩艳丽的。

　　关于柿子来说，咱们应该选(xuǎn)择个(gè)头大(dà)、而且色彩比较艳丽(lì)的(de)。

　　这类(lèi)柿子，质量上乘，口感好。

　　3、看柿子果蒂是否是(shì)绿色的。

　　在购买柿(shì)子时，要选择柿子果蒂是(shì)绿色的。

　　果蒂(dì)是(shì)绿色，证明这柿(shì)子(zi)刚(gāng)摘(zhāi)下来(lái)不久，比较新(xīn)鲜。

　　而新鲜的柿子(zi)吃起(qǐ)来(lái)才多汁(zhī)、口感爽脆(cuì)。

　　4、捏硬度。

　　在(zài)选择(zé)柿子时，咱们(men)还需(xū)求用手悄悄(qiāo)捏一下柿(shì)子的硬度。

　　假如捏(niē)起来是软的，这类柿子主张可(kě)以疏忽。

　　由于太软的柿子，很有或许现已熟(shú)过头了，而(ér)熟过头的柿子，会散发着一(yī)股酸(suān)酸的酒味，而且吃起(qǐ)来软绵绵的(de)，口感欠好(hǎo)。

　　而捏起来硬(yìng)的柿(shì)子，阐(chǎn)明仍是挺(tǐng)新鲜(xiān)的(de)，捏起来结实(shí)的柿子，吃起(qǐ)来(lái)比较爽(shuǎng)脆(cuì)，特(tè)别(bié)有(yǒu)嚼劲。

　　5、掂分量。

　　平(píng)等巨细(xì)的柿子，掂起来(lái)比(bǐ)较重(zhòng)的(de)，含(hán)水量(liàng)足，汁(zhī)水丰满，吃起(qǐ)来(lái)就(jiù)水润润(rùn)的，而且肉质厚，吃着就有满足(zú)感。

　　相反，掂起来轻(qīng)的(de)柿子，含水量少，肉比较少。

　　吃起来口感(gǎn)就没那么好。

怎样选择(zé)甜美的柿子(zi)

　　　　眼下(xià)正是(shì)柿子(zi)上市的时节，柿(shì)子有好坏之分(fēn)，那(nà)么，你知道怎样去选择甜(tián)美的柿子吗？下(xià)面我为你回答。

　　　　选择甜美柿子的办(bàn)法(fǎ)

　　　　一、甜柿和涩柿的差异

　　　　柿子依据老练时能否天然脱涩分(fēn)为甜柿和涩(sè)柿两类。

　　前(qián)者老练时现已脱涩，可以直接食用。

　　而后者(我(wǒ)国的柿子(zi)大(dà)多数归于此类(lèi))有必要(yào)采摘(zhāi)后人(rén)工脱涩后方可食用。

　　　　涩(sè)柿脱(tuō)涩的办(bàn)法许多：长(zhǎng)时(shí)刻放置脱涩，北(běi)方的冻柿子便是此类；也可与(yǔ)发生(shēng)乙(yǐ)烯的老练生果放在(zài)一(yī)同，但这(zhè)样构成的(de)柿子(zi)都是(shì)软(ruǎn)柿。

　　假(jiǎ)如想吃不涩(sè)、口感结实爽(shuǎng)脆的柿子，就要采纳(nà)别的一种脱涩办法：“醂”，制品便是(shì)醂柿子(zi)，一般都叫懒柿子，有(yǒu)些(xiē)当(dāng)地也叫漤柿子或脆柿(shì)子，这便是前(qián)面(miàn)说到的“脆柿”。

　　　　办法一(yī)般是用40~50℃的温(wēn)水(shuǐ)浸泡24小时，时刻可依据(jù)状(zhuàng)况调整，以口感甜脆为准。

　　醂柿(shì)子口(kǒu)感甜脆(cuì)，营养价值很高，是北方公民在(zài)长时刻(kè)的实践中发明(míng)的，这样可(kě)以把涩(sè)口不(bù)能(néng)食用的青柿子变成甜美可口，可以说是(shì) 变废为宝了。

　　　　二、软柿子与(yǔ)硬柿子的(de)差(chà)异

　　　　一般来说，软柿子是指天然老练的(de)甜柿和通过(guò)催熟处理的柿(shì)子(zi)，表(biǎo)皮为橙赤色，口感软而甜。

　　硬(yìng)柿子(zi)则包括未脱(tuō)涩的生柿(shì)子(zi)和处理过的口感甜(tián)脆的懒柿子(zi)，表皮青色，口感偏硬而不脆；生的(de)青(qīng)柿子不(bù)能吃，需(xū)等红(hóng)到熟透(tòu)之后才干吃，水煮过的青柿子可(kě)以吃，吃起来的口感(gǎn)与红柿(shì)子不(bù)同，红柿子是软的(de)，青的(de)柿子是脆的(de)，与一般的苹果口感附近；滋味(wèi)当然也不(bù)同，红柿子(zi)的滋味比较天然，吃后有一股淡淡的涩味，而青柿(shì)子(水(shuǐ)煮(zhǔ)过的(de))除了(le)甜味，还略(lüè)带有(yǒu)一股果青味(wèi)，没(méi)有涩味。

　　　　三、软柿和硬(yìng)柿怎(zěn)样选(xuǎn)择？

　　　　1、软柿

　　　　一般来说，软柿表(biǎo)皮橙赤色，软而甜，选购(gòu)时要注意全体平等柔软，有(yǒu)硬有软者则欠安(ān)。

　　　　2、硬柿

　　　　硬柿表皮青色，偏(piān)硬(yìng)而不脆，甜(tián)度稍差一些，选购(gòu)时用手摸试(shì)，手感(gǎn)结(jié)实者为佳。

　　　　四、按(àn)食用时刻选(xuǎn)择柿(shì)子(zi)

　　　　1、立刻就想吃

　　　　假如(rú)想买了就吃，可购买软(ruǎn)柿，这种柿(shì)子在树上天然脱涩，皮薄(báo)，汁多，味甜(tián)，但这种柿子(zi)太松(sōng)软，不方便带着和储存，寄存时刻也不长；

　　　　2、买回家贮藏

　　　　假如买了柿子预备放一段时(shí)刻再吃，可选购生柿，放通风阴凉(liáng)处等(děng)它(tā)天然老练，可寄存较长时刻(kè)；

　　　　3、天(tiān)天要吃

　　　　假如想随时吃到(dào)而且可以贮藏，可购买硬脆的(de)懒(lǎn)柿子，它是生(shēng)柿子采摘(zhāi)后用温(wēn)水、酒精、二(èr)氧化磷等办(bàn)法脱涩后(hòu)投放市(shì)场，果肉脆，味甜美，可放一(yī)个月左右，随吃随拿。

　　　　柿子吃多了会(huì)怎样样

　　　　柿子中的鞣酸能与食物中的(de)钙、锌、镁、铁(tiě)等矿物质构成不(bù)能(néng)被人(rén)体吸收的化合(hé)物，使这些营(yíng)养素不能(néng)被使用(yòng)，故(gù)而(ér)多吃柿子简略导致这些矿物质缺少。

　　又因(yīn)柿子中含糖较兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案(jiào)多，所以人们吃柿子(zi)比(bǐ)吃相同(tóng)数量的苹果、生梨(lí)更有饱腹感(gǎn)，然后会影响胃口，并削(xuē)减正餐(cān)的(de)摄入。

　　一般(bān)以为，在(zài)不(bù)空腹的状况下，每次吃柿子不(bù)超越200克为(wèi)宜。

　　　　吃柿子的注意(yì)事项

　　　　1、空腹不能吃柿子

　　　　因(yīn)柿子(zi)含(hán)有较多(duō)的鞣酸及果胶，在空腹(fù)状况(kuàng)下它们会在胃酸(suān)的(de)效果(guǒ)下构成(chéng)巨细不等的硬块。

　　尽量在饭后1小时左(zuǒ)右(yòu)食用，以防止胃柿(shì)石构成。

　　　　2、尽量不(bù)要(yào)吃柿子皮

　　　　由于柿子中的(de)鞣酸(suān)绝(jué)大多数(shù)会集(jí)在皮中，在柿子(zi)脱涩(sè)时，不或许将其(qí)间的鞣(róu)酸(suān)悉(xī)数(shù)脱尽，假如(rú)连(lián)皮一(yī)同吃更(gèng)简略构成胃(wèi)柿石(shí)，尤(yóu)其(qí)是(shì)脱涩工艺不完善时，其皮中(zhōng)含的(de)鞣酸更多。

　　　　3、胃(wèi)部(bù)寒凉、患(huàn)有缓慢胃炎(yán)患者不宜(yí)多(duō)吃柿子

　　　　柿子性(xìng)寒，若患(huàn)有胃部寒凉者，不宜(yí)食用。

　　患有(yǒu)缓慢胃炎、排空推迟、消化不良等胃动力功(gōng)用低下(xià)者，胃大(dà)部切除术后(hòu)，不宜(yí)食柿子。

　　　　4、贫血患者少吃

　　　　柿子含单(dān)宁，易与铁质结合，然后阻碍人(rén)体对食物中铁质(zhì)的吸收，所以贫(pín)血患(huàn)者应(yīng)少吃为好(hǎo)。

　　服用(yòng)铁剂时不宜吃柿子。

　　柿中(zhōng)鞣(róu)酸与铁(tiě)结组(zǔ)成沉积，可引(yǐn)起(qǐ)胃(wèi)肠不适(shì)，乃至疼(téng)痛(tòng)，一同影响铁剂吸收。

　　　　5、糖尿(niào)病人勿(wù)食

　　　　柿(shì)子(zi)中因含10.8%的糖(táng)类，且大多是简略的双(shuāng)糖(táng)和单糖(蔗(zhè)糖、果糖、葡(pú)萄糖即属此类)，因而吃后很易被吸收，使血糖升(shēng)高(gāo)。

　　关于糖尿(niào)病人而(ér)言，尤其是血(xuè)糖(táng)操控欠安(兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案ān)者更是有害的。

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　　 1. 柿子(zi)怎样(yàng)挑