人靠(kào)衣装马靠(kào)鞍，自古(gǔ)以来一个人的(de)穿着一定(dìng)是可(kě)以为她加分的，所谓的气质也离不(bù)开衣服的功劳(láo)，不过不管穿什么，都是和(hé)所处的大环境相关联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人(rén)穿着西装革履的去上班，也(yě)不能让一个卖房的穿着短裤(kù)和拖鞋去(qù)推销房子(zi)，而对于跑步来说，跑者的穿(chuān)着(zhe)也要符合(hé)跑(pǎo)步的需要，我(wǒ)们经常能(néng)够看到一些人(rén)穿(chuān)着(zhe)那种纯棉的(de)短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不(bù)仅不美观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的(de)时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点(pǎo)步的体验非常差。

在(zài)有了跑步的(de)经(jīng)验以后，我们跑者终于知道了(le)之前是多么的不合时宜(yí)和(hé)不(bù)专业，于是大家(jiā)向着一(yī)致的目标前(qián)进，那就是穿(chuān)得越(yuè)来越短、越来越紧(jǐn)，短是为了更(gèng)好的散热(rè)，而(ér)紧是防止衣(yī)服和皮肤的(de)摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大(dà)的吸(xī)引力(lì)，但是女跑者如(rú)果(guǒ)这么穿，不由得会让人浮(fú)想(xiǎng)联翩(piān)，毕(bì)竟异(yì)性(xìng)相(xiāng)吸(xī)是一个亘古不变的定律，而且(qiě)从很多马(mǎ)拉松比赛(sài)中我们就能看到女跑者在跑(pǎo)者(zhě)这(zh鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点è)个群(qún)体中(zhōng)所占的比例还(hái)是(shì)比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注也(yě)就不足(zú)为奇，为(wèi)了更好地保护好女跑(pǎo)者(zhě)，我们还是要适(shì)当的做(zuò)好隐私(sī)的保护，如(rú)果是在平(píng)时的跑步，我们(men)跑步的距(jù)离大多不会超过一个半马，那么在穿着上(shàng)其实没有那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴(bào)热的天(tiān)气(qì)，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种(zhǒng)3分开叉(chā)的(de)短裤或者是(shì)背心，以前参加马拉松发(fā)的那种(zhǒng)短袖就足(zú)够，短(duǎn)裤可以(yǐ)选择五分长短带内衬宽松(sōng)一点(diǎn)的，这(zhè)样对于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会(huì)让别人多想(xiǎng)。

我(wǒ)们也不排除个别女跑者是(shì)故(gù)意那么(me)穿，那(nà)样的确可以(yǐ)让自己(jǐ)成为焦点，但有这样想法的(de)人毕竟还是少数，大多数人还是在认(rèn)真跑步(bù)，并(bìng)且尊重跑步(bù)，而(ér)不(bù)是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那(nà)种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依(yī)然(rán)给(gěi)了别人联想的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹(dàn)力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样既美(měi)观，也不会让别人分心，对于我们跑步本身的影(yǐng)响(xiǎng)也比较小，毕竟平(píng)时跑步大家还(hái)是会以短距离为主，希望这对(duì)于我们女跑者来说，会(huì)是一个好建议。

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