莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成(chéng)分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直(zhí)接作(zuò)用于人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆(yuán1mol等于多少克怎么算，0.1mol等于多少克)润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一(yī)种功(gōng)效出(chū)色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特(1mol等于多少克怎么算，0.1mol等于多少克tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健康。

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