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苹果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以(yǐ)放(fàng)冰箱的。斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的(de)环境苹果(guǒ)保存的(de)时间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果是非常(cháng)好的(de)，可以(yǐ)增强自身的体质(zhì)加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良(liáng)好的(de)生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一(yī)些(xiē)营养(yǎng)丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不良(liáng)或(huò)者是偏(piān)食会(huì)导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又(yòu)大又甜(tián)的技(jì)巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自(zì)带(dài)一(yī)种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是(shì)不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃的(de)，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样(yàng)的一(yī)般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说种低热(rè)量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分(fēn)可溶(róng)性大，易被人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发作期，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的(de)病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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