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日语jtest报名入口,日语jtest报名费 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表(biǎo),中考女子(zi)800米标准时(shí)间

  中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

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  4′25〞:5.0分;

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  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米(mǐ):考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录(lù)的分(fēn)日语jtest报名入口,日语jtest报名费、秒记录成绩(jì),不足(zú)一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道(dào),时间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选自己平时运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会(huì)产生需要磨合的(de)情况。

  检查好要穿的东(dōng)西。

  有没有什么(me)问题。

  衣(yī)服会不(bù)会太紧,鞋子会(huì)不会太松。

  2、盲目的加(jiā)速(sù)会浪费身(shēn)体的能(néng)量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落(luò)在最后也不要太往(wǎng)前(qián)抢。

  在队伍的(de)中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速(sù)度,不(bù)要(yào)频频(pín)转换。

  有(yǒu)的时候会(huì)增加身(shēn)体的负担。

  跑前放松好(hǎo)自己的身体(tǐ),自己的思想,那(nà)么呼吸(xī)会很容易。

  很紧张的话,需要(yào)想想开心(xīn)的事情。

  4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将身边的某一(yī)建筑物或者(zhě)某(mǒu)一(yī)物体作为目标(biāo),当(dāng)跑过这个位置(zhì)的时(shí)候,就意(yì)味着又跑(pǎo)过了(le)一圈(quān),这样会更(gèng)有动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少合格?

  根据(jù)国家学生体(tǐ)质健康标准,以初一女生(shēng)为例:

  女生800米跑(pǎo)步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其(qí)余年级请(qǐng)参(cān)看国家学生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相关要求。

  中考体育及(jí)格(gé)坦卜成(chéng)绩,见下表:

  各地中考体育(yù)项目不尽(jǐn)相同,应到(dào)相关部门进行更准确(què)的咨询。

  扩展(zhǎn)资料(liào):

  “男生1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑道(dào)上进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。日语jtest报名入口,日语jtest报名费>

  弧形起跑线出发,起(qǐ)跑口令发出前(qián)越过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。

  起(qǐ)跑(pǎo)后不分(fēn)跑道。

  跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧(cè)跑道线,遵循右(yòu)侧超越田(tián)径规则。

  考试(shì)过程中考生(shēng)无犯(fàn)规(guī)现象,记(jì)为成绩(jì)有(yǒu)效。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他人代跑,借助他人力量跑(pǎo)进(jìn)。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者(zhě),考务员将考生带(dài)离(lí)跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩(jì)记为0分。

  (4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次(cì)考试机会。

  参(cān)考资料(liào)来源:百度(dù)百科-体育中考

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