张(zhāng)天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张(zhāng)天(tiān)爱体重最(zuì)重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照(zhào)片中能够看出来(lái)是一个人，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的(de)她其实还是(shì)挺(tǐng)可(kě)爱(ài)的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整(zhěng)个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的(de)张天爱还没有(yǒu)现在的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重(zhòng)都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路(lù)还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖南(nán)卫(wèi)视一个减肥类的(de)综(zōng)艺节目，在(zài)节(jié)目中也分享了自鲨鱼裤和打底裤什么区别，鲨鱼裤跟打底有什么区别己的减(jiǎn)肥经历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经(jīng)历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃多动(dòng)。当(dāng)然(rán)了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实(shí)这个(gè)方(fāng)法谁(shuí)都(dōu)知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是因为现在(zài)要求的体重标准确实是(shì)严(yán)苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现在(zài)的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后就真的(de)好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个人的认知(zhī)也是(shì)有关系(xì)的，大部分人(rén)已经接(jiē)受了以(yǐ)瘦为美这个(gè)标准(zhǔn)。也(yě)许有(yǒu)一天(tiān)会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占据(jù)的(de)空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是(shì)现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中提升了人的自鲨鱼裤和打底裤什么区别，鲨鱼裤跟打底有什么区别信心。同时也为(wèi)自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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