张天爱减肥(féi)前后对比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看(kàn)出(chū)来是(shì)一个人(rén)，但(dàn)是给(gěi)人(rén)的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤(jīn)的(de)她(tā)其实还是(shì)挺可爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润(rùn)，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五(wǔ)官属于非(fēi)常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集(jí)中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基(jī)本(běn)上(shàng)体重都是(shì)不过百的，大概(gài)维持在95斤左右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之(zhī)路(lù)还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视(shì)一个(gè)减肥类的(de)综艺节(jié)目(mù)，在(zài)节目中(zhōng)也(yě)分享了自己的减肥(féi)经(jīng)历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常(cháng)简单的(de)，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然(rán)了，明(míng)星(xīng)有的时候(hòu)因为时(shí)间紧迫，可能会(huì)服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多(duō)动是(shì)最好的方式。其实这(zhè)个(gè)方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要(yào)是因为现在要求的体重(zhòng)标准确(què)实(shí)是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现在的(de)男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗现在固有(yǒu)的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候和一个(gè)时代(dài)是有关系的(de)，和一个人的认知也是有关系的，大(dà)部(bù)分(fēn)人已经接(jiē)受(shòu)了以瘦为美这个标(biāo)准。也许张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗有(yǒu)一(yī)天会流行以胖为美，到时候就(jiù)不需(xū)要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人(rén)穿(chuān)出(chū)来(lái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥(féi)成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这(zhè)个(gè)过程中提升(shēng)了人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人(rén)状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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