绿茶通用站群绿茶通用站群

山登绝顶我为峰全诗李白,最霸气的十首诗

山登绝顶我为峰全诗李白,最霸气的十首诗 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长?纸箱(xiāng)保存(cún)的。关于新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长,新鲜山芋如何保管存放时间,新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放最好,新鲜山芋怎样保(bǎo)存,山(shān)芋存放的好(hǎo)办法等问题,农商网将为你整(zhěng)理以下(xià)的生活知识:

山芋可以减(jiǎn)肥(féi)吗

  山芋(yù)是(shì)可以减肥的。

  山(shān)芋适当摄入可以起到(dào)辅助减(jiǎn)肥的效果,每100克(kè)熟(shú)山芋的热量仅为79千卡,而且山(shān)芋中富含植物纤(xiān)维,

  在增加饱腹感的(de)同时也不用担(dān)心摄入过多热量,可以(yǐ)代替部分主食。而适当摄入植物纤维,还可(kě)以起(qǐ)到一定的润肠通便(biàn)效果。

  部分研究(jiū)表明植物纤维(wéi)因为难以被吸收(shōu),而(ér)与肠(cháng)道微生(shēng)物的接触时间更长。所以可以通过调节(jié)肠道微生物来帮助代谢,减肥人(rén)群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存放时间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸(zhǐ)箱的(de),可以(yǐ)准(zhǔn)备(bèi)一个稍微大一点的纸箱,在下面垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服,再把(bǎ)新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)放入纸(zhǐ)箱内(nèi)。

  在每层新鲜(xiān)山芋(yù)之(zhī)间都要垫一层报纸或(huò)旧衣服,最后在上面盖(gài)一层报纸,把(bǎ)纸(zhǐ)箱密(mì)封好。

  放在家里干燥,通风的环境(jìng)中。

  可(kě)以保存(cún)一年时间不坏(huài),因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用,旧衣(yī)服或报纸有温室的效果和吸(xī)潮的功效(xiào),用这个方法来(lái)保存新(xīn)鲜(xiān)山芋,不(bù)仅保存时间长,而且新鲜(xiān)山芋越放越甜(tián),不会腐(fǔ)烂发芽,也不会(huì)长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

  然后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

  同样是放(fàng)在(zài)干燥通(tōng)风的地方,这样也(yě)可以保存很(hěn)长时(shí)间不坏。

  纸(zhǐ)张可以控水锁(suǒ)水,能够防(fáng)止外(wài)界水分影响(xiǎng)新鲜(xiān)山芋,也能够保留(liú)住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水分,保持新鲜度(dù)。

  3、冰(bīng)箱保存。

  如果新鲜(xiān)山芋的量比较少,也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进(jìn)行保存(cún),保(bǎo)存之(zhī)前首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起来,再放入冰箱保鲜层。

  这样(yàng)可以(yǐ)保(bǎo)存一(yī)年都会很(hěn)新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有水分,让新鲜山芋(yù)一(yī)直(zhí)处(chù)在新鲜(xiān)的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

  很多人(rén)特别的喜欢(huān)吃(chī)芋头,所(suǒ)以说一次性会买很多芋头回来,这样自己一天肯定是吃(chī)不(bù)完的,想要将芋头(tóu)保存下来,但是害怕(pà)保存不好,担(dān)心这个芋头坏(huài)掉了不能吃,所以说很多人常常为这个事情担(dān)忧(yōu),也担心(xīn)自己(jǐ)不(bù)能吃到新(xīn)鲜的芋头(tóu),芋头还是吃(chī)新鲜(xiān)的比较好(山登绝顶我为峰全诗李白,最霸气的十首诗hǎo),芋头保存不好很容易坏山登绝顶我为峰全诗李白,最霸气的十首诗掉的,也(yě)很容易发芽,那么芋头怎么存放好呢?

  芋头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受到伤害,低于0℃会受冻,因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷(lěng)窖,表皮易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会(huì)引(yǐn)起腐烂(làn)、脱水。

  贮藏芋头有宜湿不宜干之(zhī)说,过干也(yě)会导(dǎo)致腐烂,贮(zhù)藏(cáng)要求的适宜相对湿度为(wèi)85%。

  因此,鲜芋(yù)头(tóu)购买之后尽(jǐn)快食用(yòng),并且一定不能放入冰(bīng)箱,当(dāng)气温低(dī)于(yú)7℃度时(shí),应存放于室内(nèi)较(jiào)温暖、通风处保(bǎo)存。

  若(ruò)需(xū)保(bǎo)存较长时间(jiān),可(kě)采用(yòng)通风库贮藏法:

  1.将(jiāng)芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜山登绝顶我为峰全诗李白,最霸气的十首诗袋分装(zhuāng)成20~30千克一箱或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通(tōng)风良好(hǎo)的贮藏库贮存,可(kě)长达5~6个月。

  3.但需要注(zhù)意的是,在贮(zhù)藏初期(qī),由(yóu)于(yú)外界气(qì)温(wēn)高,芋头呼吸旺盛,要注意通风散热(rè)。

  控制堆(duī)内温度(dù)不得(dé)超过15℃。

  如果自己一次性(xìng)买回(huí)来太多的芋头不知道怎么保存好的话,那(nà)么不妨试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存芋头的方法(fǎ),如(rú)果不是很(hěn)多(duō),那么最好是放(fàng)在冰箱里(lǐ)面保(bǎo)存(cún)下来,但是一定不能(néng)削皮(pí),这样(yàng)带(dài)皮的保存时间才(cái)能更长(zhǎng)久(jiǔ),如果没有冰箱(xiāng),那么自己一定要(yào)把芋头(tóu)放在通风的地(dì)方(fāng)。

未经允许不得转载:绿茶通用站群 山登绝顶我为峰全诗李白,最霸气的十首诗

评论

5+2=