黍米(mǐ)是大黄米吗？？黍米是(shì)大黄米(mǐ)的。关于黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗？以(yǐ)及(jí)黍(shǔ)米是大黄米吗？，黍(shǔ)米(mǐ)是大(dà)黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还(hái)是小(xiǎo)黄，黍(shǔ)子是大黄(huáng)米还是小(xiǎo)黄米，黍(shǔ)是不是黄米等(děng)问题(tí)，农(nóng)商网将体校怎么考,上体校需要什么条件呢，体校需要什么条件可以考？(jiāng)为你整理以(yǐ)下(xià)的生活(huó)知识：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是(shì)可以减肥(féi)的。

　　黍米有(yǒu)减肥(féi)和(hé)降低血压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍米里含有大(dà)量的(de)不饱和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸，能够把人体内多余的(de)脂(zhī)肪(fáng)分解掉，当作废物排出身体之外，所以适当吃一(yī)些黍(shǔ)米能达(dá)到很好的减肥效果。

　　其次(cì)黍米里(lǐ)面含有非常多的微量元素和钾元(yuán)素，而且还有很(hěn)多其他(tā)的营养物质，具有降(jiàng)血压(yā)和治(zhì)疗(liáo)贫血的功效。

黍米是大(dà)黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍米(mǐ)和(hé)大黄(huáng)米属于同一种物(wù)质， 大黄(huáng)米(mǐ)别(bié)名是软(ruǎn)黄米、黍米(mǐ)，经常被(bèi)磨(mó)成面粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同(tóng)时(shí)黄(huáng)米(mǐ)富含蛋白(bái)质、碳(tàn)水化合物、B族(zú)维(wéi)生素以及维生素(sù)E、锌铜(tóng)锰(měng)等(děng)营养元素(sù)。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长约(yuē)2毫米的纤(xiān)毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛(máo)，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚(yà)油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰(huī)分(fēn)。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)还含有多种(zhǒng)米、麦(mài)中所缺乏的氨基(jī)酸，对调(diào)补机体代谢十分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大(dà)黄米（又称(chēng)“软黄米”），与“小米(mǐ)”非同(tóng)一种作物(wù)，是由(yóu)糜(mí)子（黍）去皮加工而成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布(bù)于(yú)印度、中国、尼(ní)日利亚和(hé)俄罗斯(sī)。

　　糜(mí)子是生长于我国北方(fāng)的(de)一种农作物，含有的人体必(bì)需(xū)的八种氨(ān体校怎么考,上体校需要什么条件呢，体校需要什么条件可以考？)基酸的(de)含量均高于大(dà)米(mǐ)和(hé)小麦，尤其是蛋氨酸(suān)含量，几乎是大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植(zhí)物黍的(de)种子。

　　【植(zhí)物形(xíng)态(tài)】

　　黍(shǔ)(《诗(shī)经》) 一年(nián)生草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上(shàng)密(mì)生髭(zī)毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成(chéng)熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第(dì)一外稃形似第二颖；内稃薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先(xiān)端常微凹。

　　 颖果(guǒ)圆形或椭圆形(xíng)，平滑而有光泽，长约3毫米(mǐ)，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　 我(wǒ)国华(huá)北、西北多有栽培。

　　 一般分两种类(lèi)型(xíng)，以秆(gǎn)上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛(máo)，散穗，种子不(bù)粘者为稷。

　　 本植(zhí)物的根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以及稷的(de)种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效(xiào)果(guǒ)】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃(wèi)痛、小儿(ér)鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪，主(zhǔ)要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰富，为(wèi)大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克(kè)中含钾(jiǎ):201 毫克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃(chī)对(duì)高血压患者有益(yì)。

　　5、铁和磷的含量均较大米丰(fēng)富。

　　以上(shàng)资料参考  百(bǎi)度百科–大黄(huáng)米(mǐ)

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