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　　从中(zhōng)医(yī)角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经(jīng)，有清热去火、生津止渴等功效，上火的(de)时(shí)候吃猕猴(hóu)桃能有效缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含有的多种维生素和(hé)矿物(wù)质成分，能有(yǒu)效促进机体的新陈代谢，有清(qīng)热(rè)降火之功(gōng)效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中膳食(shí)纤(xiān)维含(hán)量丰富，能有效(xiào)促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴(hóu)桃里面含有维(wéi)生素(sù)C。

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