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苹果xr重量为多少g 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回(huí)来(lái)放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻好(hǎo)?如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里(lǐ)将会(huì)食用,则(zé)放入(rù)冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼(yú),则放入冷(lěng)藏室,并(bìng)尽快食用的。关于鱼买回来放冷(lěng)藏(cáng)还是(shì)冷冻(dòng)好以及鱼买(mǎi)回(huí)来放冷藏还是冷冻好,鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻保存,鱼(yú)买回来放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻(dòng)呢(ne),刚买的(de)鱼放冰箱保鲜(xiān)还是冷(lěng)冻,买回来的鱼是保鲜还(hái)是冰冻里(lǐ)等问题,农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下(xià)的生(shēng)活知(zhī)识:

鱼是胎(tāi)生还是(shì)卵生

  鱼是(shì)卵生的(de)。

  鱼大部分是卵(luǎn)生的,但(dàn)也(yě)有少数(shù)是卵(luǎn)胎生和胎生的(de)。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然(rán)后(hòu)由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产(chǎn)生(shēng)受精卵。受精卵(luǎn)在水中孵化(huà)出(chū)小鱼。而卵胎生(shēng)与之类似,

  但(dàn)亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵也(yě)在雌鱼肚子里(lǐ)孵化出(chū)来。胎生(shēng)的鱼只(zhǐ)有真鲨科的鱼类,仔鱼在产出前会(huì)从母体中(zhōng)获得养(yǎng)分。

鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好

  如果(guǒ)是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,且短(duǎn)时(shí)间里将会食用,则放入冷藏室;如果是(shì)宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,短时间里(lǐ)不会被食用,则放入冷冻室(shì);如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并尽快(kuài)食(shí)用。

  冷藏室温度高(gāo)于零度,不能长时间保鲜动物肉类,但(dàn)短(duǎn)期里(lǐ)可以保证肉质新(xīn)鲜(xiān)。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以长时(shí)间保证肉质质(zhì)量,但同时会使鱼肉严(yán)重结(jié)冰(bīng),口味(wèi)破坏。

  秋冬(dōng)季(jì)是体弱者进补的好时机,鱼则是进(jìn)补的好水(shuǐ)产食品(pǐn),不仅味道鲜美,而且营养价值(zhí)极高(gāo)。

  其蛋白(bái)质(zhì)含量(liàng)为猪肉的两倍,且属于优质蛋(dàn)白,人体(tǐ)吸(xī)收率高。

  鱼中富(fù)含丰富的硫胺素、核(hé)黄(huáng)素、尼克酸(suān)、维生(shēng)素D和一定量的钙、磷、铁等矿(kuàng)物质。

  鱼肉(ròu)中(zhōng)脂(zhī)肪含量虽低,但(dàn)其中的(de)脂肪酸(suān)被(bèi)证(zhèng)实有降糖、护心(xīn)和防(fáng)癌(ái)的作用。

  鱼(yú)肉中(zhōng)的维生素D、钙(gài)、磷,能有效(xiào)地预防骨质(zhì)疏(shū)松症。

  鱼含有丰富的完(wán)全蛋白质。

  苹果xr重量为多少g鱼(yú)肉含有大(dà)量的蛋(dàn)白质,如黄鱼(yú)含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含(hán)18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼(yú)脂肪含量较低,且多为不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸。

  鱼肉(ròu)的脂肪(fáng)含量一般比较低(dī),大(dà)多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应(yīng)该放在冷藏还(hái)是冷冻

  鱼(yú)应(yīng)该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻状态(tài)下,酶的(de)活性和微生物的生长都被(bèi)抑制(zhì),鱼的保质时间也大大延长,通常可达数月。

  冷(lěng)冻之(zhī)后的(de)鱼肉跟活鱼相比发生的变化(huà):

  1、从口感上说,冷冻鱼(yú)的肉(ròu)质的确(què)没(méi)有(yǒu)活鱼(yú)鲜(xiān)嫩。

  这(zhè)主(zhǔ)要是(shì)因为在(zài)冷冻过程中,鱼(yú)内的水分冻(dòng)结成冰晶,导致鱼肉蛋白质发(fā)生冷冻变性和一系列(liè)理(lǐ)化(huà)性质(zhì)的改变,包括蛋白质(zhì)空间结构(gòu)和疏水性(xìng)的(de)变化,凝胶性和保水性的降(jiàng)低,盐(yán)溶(róng)性蛋(dàn)白含(hán)量降低,ATP酶(méi)活(huó)性减低(dī)等,从而造(zào)成鱼(yú)肉的(de)品质和口(kǒu)感苹果xr重量为多少g苹果xr重量为多少gn>下降(jiàng)。

  2、从(cóng)营养上看,同(tóng)品(pǐn)种的鱼冷冻后确实会(huì)流失掉一部分(fēn)营养。

  因为(wèi)在鱼冷冻时,鱼肉的肌原(yuán)纤维中的(de)水分(fēn)将(jiāng)结成冰晶,但(dàn)在解冻的时候却没有办(bàn)法再与蛋白质分子聚合,也就不能(néng)被全部吸收回(huí)鱼肉中。

  这(zhè)种汁液的流(liú)失就伴(bàn)随着鱼(yú)肉中一(yī)小部分(fēn)可(kě)溶性(xìng)蛋白质、盐类、维(wéi)生素等水溶性营(yíng)养物(wù)质的流(liú)失。

  但是,这点损(sǔn)失(shī)并不影响鱼类的核心营(yíng)养(yǎng)价值。

  因为(wèi)这一(yī)点损失如果也要较真儿的话,那就不得不提醒你,其实活鱼在暂养(yǎng)过程中,受局部水(shuǐ)环境氧气、温度、pH值、排泄物积累(lèi)和捕捞(lāo)造(zào)成(chéng)的鱼体损伤等因素(sù)影响,也会出现品质的(de)下降,一(yī)样有(yǒu)一定的营养损失。

扩(kuò)展资(zī)料:

  鱼肉的营养价值(zhí):

  大(dà)多数(shù)鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最(zuì)多的(de)猪肉(ròu),脂(zhī)肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋(dàn)白质含量(liàng)仅(jǐn)为13.2%左(zuǒ)右(yòu)。

  而且(qiě),禽(qín)畜肉中的脂(zhī)肪主要是饱和(hé)脂肪,过多摄入容易增加罹(lí)患心脑血管(guǎn)疾病的风险。

  鱼肉则富(fù)含不(bù)饱和脂肪酸,有助于(yú)降血脂、降(jiàng)胆固醇,保护(hù)心脑血管健康(kāng)。

  对孕妇和婴幼儿(ér)来说,鱼更(gèng)是好(hǎo)东西。

  特别是某些深(shēn)海鱼,其中的多不饱和脂肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发(fā)育大有益处。

  除此之(zhī)外,鱼类还(hái)富(fù)含人体所需的维(wéi)生(shēng)素(sù)A、D、E等多种(zhǒng)营(yíng)养(yǎng)素。

  参考资(zī)料来源:人(rén)民(mín)网——冻鱼保(bǎo)鲜保(bǎo)营养吗?

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