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螺蛳粉能(néng)够常(cháng)常吃(chī)吗

　　螺(luó)蛳(sī)粉是不(bù)能够(gòu)常常吃(chī)的(de)。

　　一般状况下，螺蛳粉是(shì)不能常常吃的。螺(luó)蛳粉的营(yíng)养(yǎng)价值较低，常常(cháng)吃螺蛳(sī)粉会导致身体缺乏营养，呈(chéng)现营养不良等症状。

　　螺蛳粉主(zhǔ)要是(shì)由米粉制(zhì)造而成，含有较多的碳水化(huà)合物和(hé)蛋白质等营(yíng)养物(wù)质。常常(cháng)食(shí)用会(huì)导致(zhì)其他(tā)营养(yǎng)物质得不到弥(mí)补，不能(néng)促进体内推陈出新，简单形成(chéng)营养不(bù)良等症(zhèng)状。

　　添加调料后滋味酸辣，能(néng)够促进唾(tuò)液和胃酸的排泄，添加胃口。可是调料的刺激性较(jiào)强，不适合胃肠道功用较弱的(de)人(rén)群，调(diào)猜中还含有很多的油和盐，常常食用或许(xǔ)会诱发高血压、高血脂等疾病。因而，螺蛳粉(fěn)是(shì)不能常常(cháng)吃的。

冠(guān)螺春螺(luó)蛳粉煮多(duō)久才干(gàn)吃

　　1、螺蛳粉煮制的时刻一(yī)般要分两种(zhǒng)状(zhuàng)况，有泡过的(de)螺(luó)蛳粉和没有泡过的(de)螺蛳粉煮制的时刻是不一样(yàng)的。

　　假如是浸泡过的螺蛳粉，有提早浸泡一(yī)个小时的，那么一般煮(zhǔ)3-5分钟(zhōng)就能(néng)够(gòu)熟(shú)了，假如是(shì)浸泡的时刻不长，那就要(yào)适当地煮久一点，煮到螺丝粉用(yòng)筷子能(néng)够夹断就能够了(le)。

　　假如是(shì)没有(yǒu)浸泡(pào)过的螺蛳粉煮制(zhì)的时刻就需(xū)要比较长，并(bìng)且要煮两次，先在锅中(zhōng)煮(zhǔ)好(hǎo)水(shuǐ)后放入螺蛳粉，要煮(zhǔ)15分(fēn)钟左右，然后再把锅里的螺蛳粉捞起来(lái)过一下冷(lěng)水，锅里(lǐ)的(de)水倒掉再(zài)重新加入清水煮(zhǔ)开，把过好水(shuǐ)的螺蛳粉(fěn)再倒(dào)入锅(guō)里煮3-5分钟就能够了(le)。

　　2、值得注意的是，螺蛳粉尽(jǐn)管有营(yíng)养(yǎng)，可是(shì)假如没有煮(zhǔ)熟就吃也会对身体形成(chéng)晦气的影响，所以一定要煮熟透了才干够吃。

螺(luó)蛳粉吃剩(shèng)的过(guò)几(jǐ)个小(xiǎo)时。能够再煮一次吃吗(ma)？

　　首先要看你的保存环境。

　　假如是春秋冬的(de)室外温度的(de)话，甭说几(jǐ)个小时(shí)，就算过一晚上也根本没有问题。

　　但假(jiǎ)如是夏天(tiān)的话(huà)，我(wǒ)觉得顶(dǐng)多放三个(gè)小时(shí)，再(zài)长(zhǎng)或许就会产生蜕变了。

　　因为人的嘴里也有(yǒu)各种细(xì)菌，只不过是有益菌，不会(huì)危害人的口腔(qiāng)。

　　人一旦吃了某种(zhǒng)东西，人的口水也会(huì)粘(zhān)在那个(gè)食物上面，那些细菌(jūn)也(yě)会顺带粘(zhān)在上面，时刻一长，它就开端(duān)很多繁衍了。

　　一旦细菌(jūn)繁衍超越一定量，食物就开端渐(jiàn)渐(jiàn)蜕变了，细菌(jūn)死了后，还有排泄物，会让食物糜烂蜕变，开(kāi)端呈现臭味等。

　　所以，吃剩的食物要尽量早点吃，过夜的食物(wù)尽量(liàng)不要吃。

　　食物没了能(néng)够再(zài)买，命可(kě)只要一条呀。

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