随着社会的发展，越来越(yuè)多的(de)人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的(de)人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传(chuán)播到(dào)自(zì)己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的(de)情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的(de)感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友(yǒu)在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的过程中，身75寸电视长宽是多少体内会(huì)分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候，适当的(de)解决(jué)一(yī)下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适(shì)当的自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身(shēn)具(jù)有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的(de)时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有(yǒu)这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是(shì)对于(yú)女性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要(yào)记住千万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良(liáng)的刺激(jī)，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻(qī)之(zhī)间的感情(qíng)。

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