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芹菜榨汁要开水焯一下吗,芹菜榨汁用生的好还是熟的好

芹菜榨汁要开水焯一下吗,芹菜榨汁用生的好还是熟的好 怎么才能挑甜葡萄吃呢女生 甜葡萄可以酿酒吗

  怎么才能挑(tiāo)甜葡萄吃(chī)呢女(nǚ)生(shēng)?外观:不(bù)同的(de)葡萄品种有不(bù)同的风味和特点 的。关于怎么才(cái)能挑甜葡(pú)萄(táo)吃呢女生以(yǐ)及怎(zěn)么(me)才能挑(tiāo)甜葡萄吃呢女生,葡萄怎么挑甜(tián)的,如(rú)何(hé)挑选甜(tián)葡(pú)萄(táo),葡萄太甜了怎么吃,女生想吃葡萄(táo)等问题,农商网将为你整理以下的生活(huó)知识:

甜葡(pú)萄可以酿酒吗

  甜葡萄是可以酿(niàng)酒的。

  可以,不同的葡(pú)萄酿制(zhì)不同(tóng)的(de)葡萄(táo)酒。

  第一步:买葡萄选购葡萄(táo)时,可以挑选(xuǎn)一些熟透(tòu)的葡萄,哪怕是一颗颗散落(luò)的葡萄也(yě)不要紧。这些(xiē)葡萄(táo)一是容易发酵,二是价位相对较低。常见的葡萄、提子、马奶子(zi)等,都(dōu)是(shì)可(kě)以(yǐ)用来制作葡萄酒的。

  第二步:洗葡萄由于葡萄(táo)表皮很可能残留(liú)农药,清洗(xǐ)葡萄的环节就相当(dāng)重要,最好能够(gòu)逐颗清洗,再用自(zì)来水反复冲洗,同时剔(tī)除(chú)烂(làn)葡萄。一些爱干净的人(rén),喜欢把葡萄去皮(pí)后酿酒,这(zhè)也未尝不可,但是少了一些(xiē)葡萄皮(pí)特有的营养(yǎng)。

  第三步:晾(liàng)干葡萄(táo)把葡萄(táo)盛在能漏(lòu)水的容器当(dāng)中(zhōng),等葡萄表面没有水珠就可以倒入酒坛(tán)了。

  第四(sì)步:选择容(róng)器酒坛(tán)子可(kě)以是(shì)陶(táo)瓷罐子,也可(kě)以是玻璃瓶(píng),但不主(zhǔ)张用塑(sù)料容器,因(yīn)为(wèi)塑料很可(kě)能会与(yǔ)酒(jiǔ)精发生化学反应,并产生一些有毒(dú)物(wù)质,危害人体健康。

  第五(wǔ)步:捏好葡萄放进容器双手洗净后(hòu),直接(jiē)捏葡萄,操(cāo)作办法是抓起(qǐ)一把葡萄使劲一握,然后放(fàng)入酒坛中,再把糖放在葡萄上面(miàn),葡萄和糖(táng)的比例是(shì)10∶3,即10斤葡萄放(fàng)3斤(jīn)糖(不(bù)喜欢吃甜的朋友,可以放(fàng)2斤糖(táng),但是不(bù)能不放糖,因为糖(táng)是葡萄发酵的重要因素)。

  第六步:加封保存将酒(jiǔ)坛子密(mì)封(fēng),如果(guǒ)是陶(táo)瓷罐(guàn)的话,可以到买黄酒的小店要点酒(jiǔ)泥,加水后糊住封口。加封(fēng)后,酒坛子需(xū)放在阴凉处(chù)保存,平时不要随意去翻动或打开盖(gài)子。

  第七步:启封天(tiān)热时,葡萄发酵时(shí)间需要20天(tiān)至一个月(yuè)左(zuǒ)右,现在这个(gè)季节做(zuò)葡萄(táo)酒,发酵时间需要40天左右。启封后,捞出(chū)浮在上面(miàn)的葡(pú)萄(táo)皮,就可以直接喝葡萄酒了。注意,如果(guǒ)喜欢酒劲足一点,只需延迟启封时间就(jiù)行了。启封后,每(měi)一(yī)次舀出(chū)葡萄酒后,别忘盖好酒坛的盖子,以免酒味挥(huī)发。

怎么才能挑甜葡(pú)萄吃(chī)呢女生

  1、外观:不同的葡萄(táo)品种有不同的(de)风味和特点 。

  选购时,首先要注(zhù)意外观(guān)新鲜,果穗(suì)大小适当(dāng)整(zhěng)齐,果梗新鲜(xiān)坚挺,果粒饱满,大小均匀,青籽、瘪籽少,外面有霜的品质最(zuì)好 。

  当用(yòng)手(shǒu)轻(qīng)轻提(tí)起(qǐ)新鲜葡(pú)萄(táo)时,果粒紧实(shí),种子掉落(luò)较少。

  如果(guǒ)颗粒(lì)纷纷脱(tuō)落,说明(míng)不够(gòu)新鲜 。

  2、表面(miàn)颜色(sè):一般成熟度适中的(de)果穗和籽粒颜色较深,较(jiào)亮(liàng);比如玫(méi)瑰香黑紫,桂圆琥(h芹菜榨汁要开水焯一下吗,芹菜榨汁用生的好还是熟的好ǔ)珀(pò)紫(zǐ),巨峰黑(hēi)紫,牛奶(nǎi)黄白 。

  3、闻味(wèi):品质好(hǎo)的(de)葡(pú)萄(táo)果肉丰富,味甜,香气浓郁;劣质(zhì)葡萄汁汁少或多(duō)但(dàn)味少,无香气,酸(suān)味明显 。

  买的时候(hòu)试(shì)试耳朵里的底葡(pú)萄,因为一般来说,底葡(pú)萄是最不甜(tián)的 。

  如果是甜的,说明葡萄整穗都(dōu)是甜的 。

怎么(me)挑选葡萄,什么样的(de)葡萄(táo)甜?

  答:(1)看外观。

  外观新鲜,大小均匀、整齐,枝梗新鲜牢固(gù),颗粒饱满(mǎn),外有白(bái)霜的,一般(bān)比较好(hǎo)。

  另外,葡萄(táo)用手轻轻提起时(shí),如果葡(pú)萄(táo)纷纷(fēn)脱落,说明葡(pú)萄不够(gòu)新鲜。

  (2)辨颜色。

  一般成熟度适(shì)中的葡(pú)萄颜色较深(shēn)、较鲜艳,如巨峰(fēng)、夏(xià)黑葡萄为黑紫色,美人指葡萄为鲜红色(sè)等。

  (3)闻果(guǒ)香。

  果(guǒ)汁多而浓,味甜,有香气,就是好葡萄(táo)。

  与此相反,不好的葡萄往往带有酸(suān)味。

  (4)品(pǐn)口味。

  葡(pú)萄(táo)好不好与成熟度有关,一串(chuàn)葡萄中(zhōng)最下面的(de)一(yī)颗(kē)往往由于(yú)光(guāng)照程(chéng)度最(zuì)差,成熟度不(bù)佳。

  所以在一般(bān)情况(kuàng)下(xià),最下面那颗是最不甜的。

  选购时(shí),就(jiù)试吃最下面那颗(kē)。

  健(jiàn)康小(xiǎo)贴士

  鲜榨(zhà)蔬菜汁维生素(sù)C损(sǔn)失多许(xǔ)多(duō)人相信,自己制作的鲜榨(zhà)果蔬汁是最健康(kāng)的。

  因为(wèi)完全(quán)不(bù)加热,其中(zhōng)的(de)维(wéi)生素能最大限度地(dì)保存下来,还能排毒(dú),能抗癌,能美容。

  甚(shèn)至有人用鲜榨果蔬汁代替水炒(chǎo)菜和煮菜。

  为检验这(zhè)种(zhǒng)观点的真(zhēn)实(shí)性,专家(jiā)对(duì)新鲜(xiān)蔬菜榨汁后(hòu),营养(yǎng)素保留的(de)情况进行了测定。

  以最(zuì)容易(yì)损(sǔn)失的维生(shēng)素C为指标,选用(yòng)最常用来制(zhì)作(zu芹菜榨汁要开水焯一下吗,芹菜榨汁用生的好还是熟的好ò)蔬菜汁的番茄和(hé)黄瓜为试验(yàn)对象(xiàng),用(yòng)榨汁机榨汁,进行测定。

  试验数(shù)据(jù)表明,番茄、黄瓜等蔬菜直接榨汁之(zhī)后,维生素C的损失率(lǜ)高(gāo)达80%以(yǐ)上(shàng)。

  而数据显示,炒青菜的维生素C损失(shī)率只有30%~50%,炒(chǎo)青椒只有20%左右,而炒番茄则(zé)低于10%。

  结果显示(shì),鲜榨蔬菜汁的维生素C损失率(lǜ),甚至比炒青菜(cài)更大(dà)。

  同时,榨汁之(zhī)后,还会有一个明显的变(biàn)化(huà):果蔬汁的颜(yán)色逐渐变深。

  在这个过程(chéng)中,果蔬(shū)的抗氧化能力(lì)会逐渐下降。

  这是因为果蔬中(zhōng)都存在维生素C氧化酶、酚氧化(huà)酶等很多氧化酶(méi)类,它(tā)们在细胞中平(píng)日独居(jū)一室,不和维生素C、多酚类(lèi)物质(zhì)等抗氧化成分见面。

  一旦扔进果蔬(shū)榨汁机,细胞被绞碎破坏,这些成(chéng)分就会混(hùn)在(zài)一起,发生反应(yīng)。

  酶的催化反应十分迅(xùn)速,只需瞬间,维生(shēng)素C就会(huì)大量损失,有(yǒu)保健(jiàn)作用的(de)多酚类物质也会被迅速破坏。

  如(rú)果在榨(zhà)果汁时去掉渣子(zi),还(hái)会损失大量膳(shàn)食纤维。

  如榨菠萝汁时,去掉果渣会损(sǔn)失90%以上的纤维。

  专(zhuān)家建(jiàn)议(yì):水(shuǐ)果和蔬(shū)菜在制(zhì)作鲜榨汁之后,维生素(sù)C和其他抗氧化物质会(huì)有很大的损(sǔn)失。

  因此(cǐ),吃饭(fàn)的时候不吃(chī)青菜,而(ér)用自制鲜榨果蔬汁来(lái)替代的方(fāng)法(fǎ)是错误的(de)。

  建(jiàn)议每天(tiān)要吃两盘少(shǎo)油烹调的熟蔬菜,在此之外,可以再加两杯鲜榨果蔬汁。

  在家(jiā)庭自(zì)制鲜(xiān)榨果蔬汁之(zhī)前,最好用(yòng)沸(fèi)水短时快速焯烫一(yī)下之后(hòu)再榨汁,能灭活一些酶类(lèi),减少营养物(wù)质(zhì)的损(sǔn)失(shī)。

  一定要(yào)现(xiàn)榨现喝,减(jiǎn)少抗氧化物质氧化(huà)分(fēn)解的时间。

  滤去的果(guǒ)渣应(yīng)尽量利用,可以(yǐ)加一点蜂蜜和(hé)柠檬汁调味(wèi),做(zuò)成高纤维小(xiǎo)甜食,味(wèi)道其实很不错。

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