随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的人们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人(rén)都选择的(de)是(shì)自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友经(jīng)常用手(shǒu)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自(zì)九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示我解决(jué)生理需求对身(shēn)体的(de)健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决(jué)生理需求(qiú)的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可(kě)能(néng)为了工作选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这(zhè)样有了生理需求(qiú)就无法可以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神压力(lì)，能(néng)够(gòu)让女人的身心变得更加(jiā)的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻(qī)生活的话，很可能会(huì)将他人身上(shàng)的病(bìng)菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性(xìng)朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果在(zài)日(rì)常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下(xià)生理需求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女性朋友来说，适当的(de)自我解决生理需求，也(yě)能够有利于(yú)帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的时(shí)候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入(rù)到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)有(yǒu)这么多(duō)的好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频(pín)繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的(de)子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的(de)话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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