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西(xī)瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易(yì)增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食用者(zhě)出现食欲减退的(de)症状，甚至会造成(chéng)消(xiāo)化不(bù)良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀薄等不良(liáng)症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用的，因为这(zhè)些(xiē)食物中(zhōng)含有一定(dìng)量的(de)鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物(wù)质，这些成分在空腹状态下除了会引起(qǐ)食(shí)用者出现胃部不适症状以外，还会增加(jiā)其发生结石性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西瓜(guā)外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路(lù)之(zhī)间的(de)距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表(biǎo)面(miàn)暗(àn)淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹(wén)路之(zhī)间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的(de)西(xī)瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较好的西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过程(chéng)中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然水(shuǐ)分充(chōng)足(zú)拿起来较重，但由(yóu)于(yú)还没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷(戴choker就是m吗，戴choker什么意思mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍(pāi)动也没(méi)什(shén)么颤动感(gǎn)说(shuō)明瓜不成(chéng)熟或(huò)者皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时(shí)发出的(de)是“噗(pū)噗(pū)”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头了(le)也不(bù)好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高，这个(gè)也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不(bù)是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜(xiān)，不(bù)要选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会(huì)这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到称心如意的西(xī)瓜呢(ne)，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来(lái)，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜(guā)，就是那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清脆发出(chū)当当(dāng)声(shēng)音 的(de)，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两只手轻(qīng)轻去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面发出裂(liè)开的声音，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会凹入到西瓜(guā)里面的(de)部(bù)分比(bǐ)较深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下(xià)来(lái)的西瓜就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西(xī)瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或者是说(shuō)放的时间很(hěn)长了，这种西瓜(guā)我们就尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的用(yòng)刀在西(xī)瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父(fù)母去买瓜的时(shí)候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告(gào)诉(sù)你如何(hé)通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声(shēng)，托(tuō)瓜的(de)手还(hái)微(wēi)微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还(hái)会通过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)，他们一(yī)般(bān)用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就说明是生瓜。

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