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芒果是热性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际闻(wén)名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果(guǒ)在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒(máng)果是不会上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚，富(fù)含(hán)胡萝卜(bo)素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)，别(bié)的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养分价(jià)值很高，但不宜(yí)进食过量。部分人(rén)对芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的生果(guǒ)，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了(le)黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许贮存时(shí)经(jīng)过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要选择摸(mō)起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的(de)芒(máng)果，是上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选择软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来口(kǒu)感就没有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少，而太(tài)大的(de)吃起(qǐ)来(lái)果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细(xì)适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻(wén)起来(lái)都会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让人(rén)闻着特(tè)别舒畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的(de)芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的(de)传统印象(xiàng)中，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的(de)芒果最(zuì)好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有那么甜(tián)美，所以(yǐ)一(yī)般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也(yě)分许多(duō)种类，但青芒的(de)色彩就很难(nán)区(qū)分，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果(guǒ)算是(shì)一种不耐贮存的(de)生果，假如我们(men)一般在(zài)选(xuǎn)择的(de)芒果的时(shí)分(fēn)最好不必选太(tài)软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了(le上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？)要看之(zhī)外，也(yě)要拿在(zài)手里(lǐ)衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明它的(de)水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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