莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育(yù)，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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