菲律宾安蒂克省（Antique）是个位于班乃岛(dǎo)（Panay）西部(bù)缺乏存在感的沿海(hǎi)山区省份，全(quán)省人口不过60万余，还不及国内大一点的县。3天(tiān)前，一辆(liàng)满载乘客的(de)大巴在该(gāi)省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为行驶速度(dù)过快一头栽进了(le)公路(lù)边深(shēn)约60米的悬崖，造成近20人(rén)死亡的惨(cǎn)剧(jù)。详见《25人碎(suì)成渣(zhā)渣——菲律(lǜ)宾中部大巴冲出道路坠(zhuì)落悬(xuán)崖》。仅仅从这起(qǐ)车(chē)祸出发，我们大概就能知道，这里的地(dì)理状况了。

蒂比奥水域栖息(xī)的(de)海龟班(bān)乃(nǎi)岛是菲律宾第六大岛，观光客(kè)们(men)耳熟能详的长(zhǎng)滩岛是其附属岛屿。此外，菲律宾第四大(dà)城(chéng)市(shì)伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少人(rén)听(tīng)说过。但说起(qǐ)安(ān)蒂克省，不要说外国人(rén)，连其他岛的菲律宾人(rén)知道的都(dōu)比较少(shǎo)了。据(jù)说(shuō)安蒂克这个名字源(yuán)自当地一(yī)种(zhǒng)巨型黑蚂蚁“hantik”，能(néng)长(zhǎng)到一(yī)厘米长(zhǎng)，最初来的西班牙殖民者(zhě)大概是被这种(zhǒng)蚂蚁咬怕了，就将之(zhī)用作(zuò)地(dì)名。所以真正的名称其实应(yīng)该是黑蚂蚁省。

安蒂克(kè)省(shěng)位于米沙鄢群岛的最西边不过，如果(guǒ)你愿意花时间(jiān)离开游客如织的长滩岛、甘蔗田遍地(dì)的西部平原和(hé)菲岛交通(tōng)最通畅城市伊洛伊(yī)洛，来到(dào)黑蚂(mǎ)蚁省(shěng)在错综(zōng)复杂的河(hé)流与(yǔ)幽深的原始森林(lín)中穿梭，你就会发现每(měi)个旅行者都(dōu)可遇而(ér)不可求的美景和惊喜。

伊拉努-布基(jī)农梯田伊拉努-布(bù)基农(nóng)梯(tī)田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛(dǎo)北部(bù)山区的伊富高梯(tī)田(tián)（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯(sī)岛(dǎo)(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵(mián)长白色沙滩，并不(bù)逊色(sè)长滩岛多少，最(zuì)重要游客很(hěn)少。巴(bā)特巴坦岛（Batbatan）拥(yōng)有菲(fēi)律(lǜ)宾(bīn)最完(wán)美的珊瑚礁和海洋生物群。班乃岛最高峰(fēng)马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火山湖和山谷间依次坐落的14个瀑布(bù)… …

马贾阿斯山

值得(dé)一提的是，已(yǐ)故(gù)知名菲(fēi)华(huá)政治家(jiā)、前(qián)参议员、前马尼拉(lā)市长(zhǎng)林雯(wén)洛(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就在附近的镇子上。

林雯(wén)洛(luò)与老杜在一次选举集(jí)会(huì)上

沿着水流湍急的蒂比奥河(hé)（Tibiao River）向上溯源，就会发现这(zhè)里的山村河谷处处架起的大铁(tiě)锅。而且(qiě)，往往大铁锅底(dǐ)下柴火在燃烧，笑意盈盈的美女猛男们惬(qiè)意地躺在了蒸汽四溢的锅(guō)中间。

“铁锅炖活人(rén)”，或(huò)者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲(chōng)击(jī)力的洗浴方式，源自(zì)这片大海与高山之间(jiān)交通不便偏远区域生(shēng)活的土著部落。相(xiāng)传(chuán)，居(jū)住在(zài)这里的土(tǔ)著以(yǐ)狩猎(liè)为生，需要长途跋(bá)涉追踪猎物，困乏的时候(hòu)就在凹(āo)陷的大石板下用柴火烧热河水，加(jiā)入本地独有的解乏提神草药用来泡澡，达到增(zēng)强体力与免疫力的目的(de)。据说这种泡澡方式(shì)承袭(xí)了(le)至少上千年。

蒂(dì)比奥河，源(yuán)自马(mǎ)贾阿斯山。虽然处(chù)于热带，但高山河谷之间尤(yóu)其是晚上的气温并不高。久而久(jiǔ)之，这里成了避暑胜地。河流(liú)附近的(de)土(tǔ)著也(yě)因为(wèi)旅(lǚ)游业的关系纷纷搬到河边生活，青壮年(nián)男性依旧出门狩猎或采药伐木，女人(rén)们则专(zhuān)门(mén)为游(yóu)客供(gōng)应歇(xiē)脚的茶水食物补贴生(shēng)活，也有吊脚楼式的(de)草木(mù)屋提供给(gěi)游客短暂居住。渐渐(jiàn)地各种独特的水上餐厅和度假村民宿也遍及河流两岸。

不知什么时(shí)候开始(shǐ)，游客们(men)不(bù)再满足于土(tǔ)著们提供的(de)茶水与食物，反(fǎn)而(ér)对他们(men)别具一格的(de)泡澡(zǎo)方式(shì)开始感兴趣(qù)。于是就(jiù)衍生出了当地(dì)最具特(tè)色的旅游主题：铁锅炖(dùn)活人。

“Kawa”这个词其(糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思qí)实是土(tǔ)著语言中(zhōng)“大铁锅”的意(yì)思(sī)。这种大(dà)锅其实是以(yǐ)前糖厂炼糖(táng)煮(zhǔ)甘蔗水的(de)用(yòng)具。据说若干年前，下(xià)游(yóu)的制糖(táng)厂更(gèng)新换代后淘汰了(le)一(yī)批大铁锅，土著知道后(hòu)买来(lái)替代(dài)加热缓(huǎn)慢又(yòu)容易(yì)碎裂(liè)的石板，从(cóng)而可以随时更(gèng)换洗浴(yù)场地(dì)又容易加热的大铁锅成了泡澡的主(zhǔ)角。虽(suī)然土著们不用再像(xiàng)祖先们那般繁琐，但(dàn)采集新鲜草药与(yǔ)加热试(shì)温仍需(xū)要一个小时(shí)左右，因此游客们(men)仍需要提前预约(yuē)才能尽情(qíng)享受。

铁(tiě)锅(guō)分很多种，从单人(rén)双人到家庭甚至超大型号应(yīng)有尽有，草药也分美容养生与提神醒脑等等区别。因泡(pào)澡的水直接(jiē)取自蒂比奥(ào)河(hé)，草药也是当地(dì)随处可见的天然植物，因此，铁(tiě)锅泡澡的价格一直很(hěn)低。

土著说，价格大致分为三(sān)种：某(mǒu)些要爬树(shù)摘(zhāi)的树叶(yè)需要另加25披(pī)索（约3.2元人(rén)民币）；带花瓣的草药因(yīn)药性更容易被吸收，又(yòu)会影响(xiǎng)再(zài)生繁殖而被加(jiā)收50披索（6.4元人(rén)民币）；其他普(pǔ)通双(shuāng)人锅的人均消费基本(běn)都在每半(bàn)小(xiǎo)时(shí)250披索左右。

具体(tǐ)的养生效果糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思如何，谁也(yě)不敢保(bǎo)证，但摆在眼前的视(shì)觉效果还(hái)是非(fēi)常震撼(hàn)人(rén)心的。值得一(yī)提(tí)的是，铁锅因制(zhì)糖使用而厚度远超寻(xún)常，虽(suī)然导热(rè)速度(dù)并不快却能(néng)持久(jiǔ)保温，水温(wēn)可(kě)根据(jù)游客自行选择并由土著女性(xìng)监督控制(zhì)，由于(yú)草药被热水(shuǐ)烫过后会散(sàn)发出令人放松的香味，很多游客会在不知不(bù)觉中“昏迷(mí)”（睡着）。

试想一下，在如此(cǐ)原始(shǐ)的自然(rán)环(huán)境中，一面侧耳听水声(shēng)潺潺，鸟语花香，一面享受(shòu)泡澡给(gěi)身体(tǐ)带来的慵(yōng)懒舒(shū)缓感，您还介(jiè)意(yì)用“铁锅活煮自己”么？

需(xū)要提(tí)醒一下的是，夜间(jiān)山区的气温会(huì)很低，在泡澡之前请一定要带上毛(máo)巾(jīn)，因为一旦离开铁(tiě)锅，你就会被冻的(de)瑟瑟发抖，如果(guǒ)不想像兔子一样跑到你(nǐ)的房间的(de)话(huà)，毛巾(jīn)裹(guǒ)身是必须的(de)。

游(yóu)客在河边享用(yòng)本地美食(shí)

游(yóu)客体验(yàn)溪流漂流

小情侣在(zài)瀑布边留影纪念(niàn)土著说(shuō)，蒂比(bǐ)奥这个词(cí)源自河岸边高大(dà)的芦苇(wěi)“tigbaw”，因为(wèi)西(xī)班牙人很难发出这个音，于是演化成了“tibiao”。河(hé)流入海口的小(xiǎo)镇也被命名为(wèi)蒂比奥。

除了铁锅(guō)炖活(huó)人(rén)，游客(kè)们还可(kě)以(yǐ)徒步(bù)前往数公里外的巴顿(dùn)·巴(bā)托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽(yōu)、在(zài)蒂比奥(ào)河(hé)划皮划艇和漂(piāo)流，以及前往古色古香的(de)梯田进(jìn)行文化(huà)沉浸之旅。

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