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踢(tī)足球可以长高个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决(jué)定(dìng)的，如(rú)果是(shì)七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全(quán)，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那(nà)么经常踢(tī)足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育(yù)完全(quán)了(le)，经常踢足(zú)球(qiú)，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定程度上也能促进身(shēn)高(gāo)的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这(zhè)个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度(dù)的让自己的(de)能力发挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋(xié)是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重(zhòng)要的(de)，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤(kù)，透气性好的专业足球运(yùn)动上(shàng)衣，以及高筒(tǒng)类(lèi)的足球袜，这些都(dōu)是必(bì)不可少的(de)。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等这(zhè)些(xiē)首饰，因为(wèi)在身体的对抗(kàng)中，很容易(yì)造(zào)成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至少也(yě)要(yào)10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的关节(jié)都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术动作(zuò)的(de)幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是(shì)相对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的(de)帆面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施不符合要求的(de)地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边(biān)，感(gǎn)到口渴的时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不(bù)要等到累得(dé)不行的时候(hòu)再大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一(yī)项(xiàng)全天(tiān)候的运动(dòng)项(xiàng)目，但要(yào)尽量避(bì)免在(zài)恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五(wǔ)步他需要起步才能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是(shì)高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳(ào)大利亚，一(yī)战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣告(gào)结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他(tā)多么希(xī)望中国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过(guò)去12场各项比(bǐ)赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是热(rè)身(shēn)赛，和(hé)中超球(qiú)队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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