人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个(gè)人(rén)的穿着(zhe)一(yī)定是可以为她加(jiā)分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣服的功(gōng)劳(láo)，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相(xiāng)关联的，你(nǐ)不能让(ràng)一(yī)个建筑工人穿着西(xī)装革履(lǚ)的去(qù)上班(bān)，也不能(néng)让一个卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋去(qù)推销(xiāo)房子，而对于(yú)跑步(bù)来说，跑者的穿着也要符(fú)合跑步的需要，我(wǒ)们(men)经常(cháng)能够看到一(yī)些人穿(chuān)着那种(zhǒng)纯(chún)棉的短袖去(qù)跑步，出汗(hàn)以后贴在身上不仅(jǐn)不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一(yī)种冰凉的(de)感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经(jīng)验以后，我们跑者终于(yú)知道了之前是多么的(de)不合时宜和不专(zhuān)业(yè)，于是(shì)大家向(xiàng)着一(yī)致的目(mù)标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是(shì)为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦擦(cā)破皮的(de)话(huà)，跑起来将会非常难受(shòu)。对于男跑者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会(huì)有太(tài)大的吸(公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代xī)引力(lì)，但(dàn)是女(nǚ)跑者如果(guǒ)这(zhè)么穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一(yī)个(gè)亘(gèn)古(gǔ)不变的定律，而且从很多马拉(lā)松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还(hái)是(shì)比较小。

所谓的(de)物(wù)以稀为贵，女跑者受到太多的关注也(yě)就不(bù)足为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者(zhě)，我(wǒ)们还是要(yào)适当(dāng)的做好隐(yǐn)私的保(bǎo)护，如果是在平时的跑步，我们跑步(bù)的距离大多不会(huì)超(chāo)过一(yī)个半马，那(nà)么在穿(chuān)着(zhe)上其实(shí)没(méi)有那么高的要求，只要(yào)不是在三伏天那(nà)样暴热的天气，那么我们就没有必要穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤或(huò)者是(shì)背心，以前参加马拉松发(fā)的那种短袖就足够，短裤(kù)可以(yǐ)选择五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样(yàng)对于(yú)男跑者来(lái)说也是比较(jiào)友好，能够很(hěn)大程度(dù)上不(bù)会让(ràng)别(bié)人多想。

我们也不排(pái)除个别女跑者(zh公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代ě)是故(gù)意(yì)那么(me)穿，那样的确可以让自己成为(wèi)焦(jiāo)点，但有这样想法(fǎ)的人毕(bì)竟还(hái)是少数，大多数人(rén)还是(shì)在认真跑(pǎo)步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是(shì)跑(pǎo)步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后(hòu)，很多女(nǚ)跑(pǎo)者也比较喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽(suī)然很好(hǎo)看，但是依然给了别人联想的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样(yàng)既美观，也不(bù)会让别(bié)人分心(xīn)，对于我们跑步本身的(de)影响(xiǎng)也比公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代(bǐ)较小，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以短距离为主，希(xī)望(wàng)这对于我们女跑者来说(shuō)，会是一个好(hǎo)建议(yì)。

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