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西瓜(guā)可以空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用后容易增强人体肠胃功能负(fù)担(dān)，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者出(chū)现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造(zào)成消化(huà)不良的情(qíng)况发生。另(lìng)外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚(xū)弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下(xià)会(huì)诱发(fā)腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频(pín)繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等不(bù)良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用(yòng)的，因为(wèi)这些食物中(zhōng)含有一定(dìng)量(liàng)的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些(xiē)成(chéng)分(fēn)在空腹状态下除了(le)会引起食用(yòng)者出现胃部不适症状(zhuàng)以外(wài)，还(hái)会增加(jiā)其发生(shēng)结(jié)石性(xìng)疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外(wài地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码)观色泽亮(liàng)丽(lì)形(xíng)状均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手(shǒu)触摸纹路部(bù)分略微(wēi)有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如(rú)若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的(de)筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过程中随着太阳(yáng)光的(de)照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码)手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到(dào)颤动则(zé)西(xī)瓜成熟了，如，发(fā)出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说(shuō)明(míng)瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时(shí)发出的是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可(kě)能通过(guò)弹的方式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平时买瓜(guā)的(de)经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜色已经变成(chéng)黄色(sè)而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是(shì)死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这(zhè)三(sān)招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙(shā)，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的(de)，是熟透的西瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰(pēng)砰的声(shēng)音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是(shì)熟(shú)透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂(liè)的(de)声音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会(huì)凹入到西瓜里面(miàn)的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去(qù)的部分比较浅，蒂部用(yòng)手不(bù)好扯下来(lái)的西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西瓜的(de)颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一层(céng)白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个(gè)西瓜(guā)是(shì)刚摘下来的，放的时间(jiān)也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有(yǒu)了，就(jiù)说明是(shì)卖(mài)剩下(xià)的西(xī)瓜，或(huò)者是(shì)说(shuō)放的时间很长了(le)，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜(yán)色鲜红而且紫色(sè)发(fā)黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟(shú)透的(de)。

　　最(zuì)后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中(zhōng)，中(zhōng)指或(huò)食(shí)指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还(hái)没(méi)熟(shú)。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆(cuì)且多(duō)汁(zhī)，那就说明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那(nà)就说明是生瓜。

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