新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时(shí)间长(zhǎng)？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长以及(jí)新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间(jiān)，新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放最好，新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)怎样保存，山芋存放的好办法等问题，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活知(zhī)识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的(de)。

　　山(shān)芋适(shì)当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟(shú)山(shān)芋(yù)的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也(yě)不用(yòng)担(dān)心摄入过多热量(liàng)，可以代替部分(fēn)主食(shí)。而适当摄入植物纤维，还(hái)可以起到一定的(de)润肠通便效(xiào)果。

　　部分(fēn)研(yán)究表(biǎo)明(míng)植物纤(xiān)维(wéi)因为(wèi)难以被(bèi)吸收，而与(yǔ)肠道微生物的(de)接触时间更长。所以可以通过调节肠(cháng)道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮(bāng)助减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的(de)，可以准(zhǔn)备一个(gè)稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面(miàn)垫(diàn)上旧报纸或者是不(bù)穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在(zài)每层新鲜山(shān)芋之(zhī)间都要垫(diàn)一层报纸或(huò)旧衣(yī)服(fú)，最后在(zài)上(shàng)面盖(gài)一(yī)层报纸，把(bǎ)纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不(bù)坏，因为纸箱(xiāng)有透气防(fáng)潮(cháo)的作用，旧(jiù)衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和(hé)吸(xī)潮的(de)功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而(ér)且新(xīn)鲜山(shān)芋越(yuè)放越(yuè)甜(tián)，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用(yòng)卫生纸或者(zhě)旧报(bào)纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也可以保(bǎo)存很长(zhǎng)时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张(zhāng)可(kě)以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新(xīn)鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保(bǎo)持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋的量比较少，也可以放(fàng)在冰(bīng)箱保鲜层进(jìn)行保存，保存之(zhī)前首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一年都会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分，让(ràng)新鲜山芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保(bǎo)存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说(shuō)一次性会买很多芋头回来，这样(yàng)自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害(hài)怕保存不(bù)好，担心这(zhè)个(gè)芋头(tóu)坏(huài)掉了(le)不(bù)能吃，所以说很多人常常为这个事情第一次染发对头发伤害大吗，三类人不第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发适合染发担忧，也(yě)担心自己不(bù)能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新(xīn)鲜(xiān)的比较好，芋(yù)头(tóu)保存(cún)不好很(hěn)容易坏掉(diào)的，也很容易(yì)发芽，那(nà)么(me)芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上时(shí)会受到(dào)伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表(biǎo)皮(pí)易(yì)被微生物(wù)侵染而(ér)腐烂;高于25℃也(yě)会(huì)引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮(zhù)藏芋头(tóu)有宜湿(shī)不宜干之说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜(xiān)芋头(tóu)购买之后尽快(kuài)食(shí)用，并且一定不能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应存(cún)放(fàng)于(yú)室内较温暖、通风(fēng)处(chù)保存。

　　若需保存较(jiào)长时间，可(kě)采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋(yù)头用纸(zhǐ)箱或打孔(kǒng)聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意(yì)的是，在贮藏初期(qī)，由于(yú)外界气温高，芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛，要(yào)注意(yì)通风散热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己(jǐ)一次性买回来(lái)太多(duō)的芋头不知(zhī)道怎么保(bǎo)存好的话，那么(me)不妨(fáng)试试上面(miàn)我们介绍的这些(xiē)保存(cún)芋(yù)头的方法，如果不(bù)是很多，那么最(zuì)好是放在冰箱里面保存下来，但(dàn)是一定不能(néng)削皮，这(zhè)样带皮的(de)保存时间才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风的(de)地方。

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