张天爱(ài)减肥(féi)前后对(duì)比照，确实是(shì)瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了(le)，张天爱体(tǐ)重最重的时候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多(duō)。130斤的她(造梦西游3宠物技能几级领悟tā)其实还(hái)是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的(de)尖(jiān)下(xià)巴。

张天(tiān)爱(ài)的五(wǔ)官属于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖(pàng)了之后会(huì)显得脸很大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还(hái)没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人(rén)一枚(méi)。按(àn)照现(xiàn)在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上(shàng)体重(zhòng)都(dōu)是不(bù)过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力(lì)之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是(shì)非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持(chí)好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方(fāng)式(shì)。其实这个方法谁都知道(dào)，但是(shì)能够做(zuò)到是不(bù)容易的(de)。主要是因为现在(zài)要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现(xiàn)在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

造梦西游3宠物技能几级领悟line-height: 24px;'>造梦西游3宠物技能几级领悟lt="张天爱减肥前(qián)后对比(bǐ)照 确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了" src="https://www.zouhong365.com/uploads/2020-01/15-172643_83.jpg">
张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因(yīn)如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)是现在(zài)固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候(hòu)和一个(gè)时代(dài)是有关系的，和一个人的认(rèn)知也是有(yǒu)关系的(de)，大(dà)部分(fēn)人(rén)已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也(yě)许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个(gè)人(rén)更(gèng)精致，更灵(líng)活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦的人(rén)在(zài)生活中也会感觉到(dào)各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得(dé)自信。尤其是(shì)对于(yú)减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历(lì)过一番(fān)痛(tòng)苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持(chí)下来(lái)，这个过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为自(zì)己能够(gòu)坚持下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人感觉(jué)也非常良好，使得(dé)人(rén)状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 造梦西游3宠物技能几级领悟