牙膏是每个人(rén)每天几乎都(dōu)会用到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他(tā)竟然还可往事不堪回首月明中什么意思解释，往事不堪回首月明中下一句是什么以帮(bāng)助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下(xià)面小(xiǎo)编就为大家(jiā)带来几种利(lì)用牙膏祛(qū)斑的(de)方(fāng)法。

首(shǒu)先(xiān)准(zhǔn)备一个往事不堪回首月明中什么意思解释，往事不堪回首月明中下一句是什么(gè)碗，然后将适(shì)量的牙膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠(chóu)，把(bǎ)压缩(suō)面(miàn)膜(mó)放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大(dà)概十(shí)五分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们均匀(yún)涂(tú)抹于脸部(bù)，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含有大量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多(duō)种营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对(duì)促(cù)进(jìn)肌肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制(zhì)色素沉着等(děng)十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在(zài)淘(táo)米水(shuǐ)中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方(fāng)法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了(le)用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑之外，我(wǒ)们还可(kě)以将面粉和蜂蜜(往事不堪回首月明中什么意思解释，往事不堪回首月明中下一句是什么mì)还有新鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混合均匀(yún)，调成膏状做(zuò)成面膜(mó)，美白滋润(rùn)效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了(le)之后晾凉(liáng)，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于美白(bái)祛斑，淡化(huà)肌肤(fū)黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可(kě)以多吃(chī)一些抑(yì)制黑色素(sù)产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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