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　　衣服弄了(le)巧克力怎(zěn)么(me)洗？如果还未凝固，可(kě)以先用纸巾将(jiāng)表面的巧克(kè)力擦去，凝固后尽可能轻轻(qīng)刮去表面的(de)巧克力(lì)的。关于衣服弄了巧克力怎(zěn)么洗以及衣服弄了巧克力怎么(me)洗，衣(yī)服搞到巧克力怎么洗，巧克力衣服怎(zěn)浙f车牌号是哪个城市浙J车牌号是哪个城市么洗，衣服(fú)有巧克力怎么洗，衣服弄(nòng)到(dào)巧(qiǎo)克(kè)力用什么洗等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识：

巧克(kè)力可以提神醒脑吗

　　巧克力是可(kě)以(yǐ)提神醒(xǐng)脑(nǎo)的。

　　吃巧克力可(kě)以提神(shén)，同(tóng)时还(hái)可以起到补充人(rén)体所需(xū)能量，对(duì)人体健(jiàn)康比较有利浙f车牌号是哪个城市浙J车牌号是哪个城市。但(dàn)也需要(yào)严格控制好量(liàng)，避免身体出现肥(féi)胖(pàng)，同时也(yě)不(bù)会影响到(dào)正(zhèng)常睡眠质量。

　　巧克(kè)力属于一种比较常(cháng)见的高热量食物，其中的(de)营养成分比较丰富，不仅含有丰(fēng)富碳水化合物、蛋白质、脂肪等(děng)成(chéng)分，同时含有(yǒu)多种微量(liàng)元(yuán)素(sù)成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等，这(zhè)些成分(fēn)都属(shǔ)于人(rén)体必需营养物质，可以起到补充人体(tǐ)所需营(yíng)养，也可以提高身体抵抗力(lì)免(miǎn)疫力，对(duì)人(rén)体(tǐ)健康比(bǐ)较(jiào)有利。但是由于巧克力中具(jù)有一定咖(kā)啡因(yīn)成(chéng)分，

　　尤其是黑巧(qiǎo)克力，其中(zhōng)的咖啡因成(chéng)分(fēn)比较丰(fēng)富，可以起到提升中(zhōng)枢神经兴奋效(xiào)果，可(kě)以暂时(shí)驱走(zǒu)睡意并恢复精力，达到提神(shén)作用(yòng)。

　　提神除(chú)了通过吃巧克力(lì)方式改善(shàn)外，还可以(yǐ)通过饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮(yǐn)料(liào)等方式(shì)调(diào)理改善(shàn)。

　　主(zhǔ)要是(shì)因为这些食物中都含有咖啡因成分，可(kě)以达到有(yǒu)效提神(shén)效果。但也需要注意适量食(shí)用，尤其(qí)是巧克力，避免由(yóu)于一次(cì)性食用过(guò)多，导致身体(tǐ)肥胖情况出现，或(huò)者(zhě)影响到正常睡眠质(zhì)量。