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雪燕只泡了三(sān)四个小时可(kě)以煮吗，泡(pào)发好的(de)雪燕一(yī)般煮多长时(shí)间

　　雪燕只泡(pào)了(le)三(sān)四个小时是不可以煮的。

　　雪(xuě)燕泡发需要6小时以上，泡发后用清水冲洗三遍左右，再用镊(niè)子(zi)拣出(chū)树皮等杂(zá)质(zhì)。

　　若是雪燕(yàn)一次性泡得(dé)太(tài)多不能吃完，可将(jiāng)其沥干水分装入碗中(zhōng)，用保鲜膜封起来放入(rù)冰箱冷藏。

　　雪燕是苹(píng)婆(pó)属(Sterculia)刺苹婆树的木髓(suǐ)分泌物，主要产自缅甸和(hé)我国云南(nán)地区、越南也有少量分布。

　　雪燕是(shì)通(tōng)过人工划破苹婆树的树干，打孔采集(jí)木髓分泌物，风干而成。

　　雪燕(yàn)刚刚分(fēn)泌(mì)时像水晶一样晶(jīng)莹剔透，接触空气(qì)氧化后，颜色逐渐变(biàn)黄，形成红色、黑色、棕色(sè)雪燕。

　　分泌在树上的雪燕受(shòu)风吹后，容(róng)易黏着(zhe)沙尘(chén)、树(shù)皮等杂质。

　　雪(xuě)燕(yàn)分(fēn)泌出来即(jí)有一股(gǔ)酸(suān)味，雪燕(yàn)泡发后，酸味立(lì)即消失，食用(yòng)也(yě)无(wú)任(rèn)何(hé)酸味。

雪燕不能和什么一起(qǐ)吃(chī)

　　雪燕的使用禁忌并没有过(guò)多的约束，雪燕和大多数食材(cái)都可以搭配(pèi)使用，目前(qián)并没有(yǒu)发现有(yǒu)任何一个食物不能够和该产品进(jìn)行(xíng)搭配(pèi)使用，所以人们也就不需要过(guò)多的(de)担心(xīn)这方面(miàn)的问题了。

　　由于雪(xuě)燕的营养价值比较(jiào)丰富，所(suǒ)以在使用期间还是应该要避免吃一些(xiē)辛辣(là)或油腻的食物，以(yǐ)免影响(xiǎng)到雪燕的功效。

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　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭配(pèi)使(shǐ)用；

　　各(gè)方(fāng)面都(dōu)比较相似，有滋补养颜(yán)、美(měi)容的功效。

　　它在搭配上(shàng)面也没有太大的禁忌，一般都可以搭配(pèi)，并且雪燕(yàn)它的做法也有(yǒu)非常多的。

什么人(rén)不(bù)能吃雪(xuě)燕

　　1、易过敏体质人(rén)群

　　桃(táo)胶、雪燕中含有大量的微(wēi)量元素，容(róng)易引发过(guò)敏。

　　特(tè)别是易过(guò)敏人群，不(bù)建议吃雪(xuě)燕(yàn)。

　　2、婴幼儿(ér)

　　不(bù)建(jiàn)议婴幼儿(ér)食用雪(xuě)燕、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩子的器官并没有(yǒu)完全发育成熟(shú)，进补(bǔ)雪燕桃胶(jiāo)，可能会因营养过(guò)剩导致器(qì)官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人(rén)体处于感冒、发烧的时候，身(shēn)体(tǐ)各(gè)器官功(gōng)能都有所下(xià)降，特别是消化、吸收功(gōng)能。

　　如果这个时(shí)候进补雪燕，会增加(jiā)肠胃的不适。

　　而且，雪燕的营养成分不能完全(quán)被身体吸(xī)收，造成(chéng)浪费(fèi)。

　　最好在疾病痊愈后(hòu)食用(yòng)，才可(kě)达到(dào)增强(qiáng)抵力的目的。

吃雪燕(yàn)的主要事(shì)项(xiàng)

　　1、在吃雪(xuě)燕的时候(hòu)不要喝(hē)茶，茶叶里边所含有的鞣(róu)酸成分(fēn)就会导(dǎo)致营(yíng)养(yǎng)成分遭到影响，假如要喝茶，那(nà)么再吃雪燕之后的一到两个小时内，不然的话就会(huì)导致(zhì)雪燕的作(zuò)用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少(shǎo)摄入辛辣或者(zhě)是油腻性的食物(wù)，由于雪燕所含有(yǒu)的(de)蛋白质(zhì)十分的高，假如(rú)再摄入酸性的(de)食物后，就(jiù)会引起消化道不适应的(de)现象，关于健康来说，会发(fā)生一定的影(yǐng)响。

　　3、吃雪燕应该把(bǎ)握好正确的方法(fǎ)，必定要(yào)挑选(xuǎn)少吃(chī)多餐的正确(què)技巧(qiǎo)，通(tōng)过定时禁食的方法(fǎ)才能够发挥更好(hǎo)的作(zuò)用，比(bǐ)如说每一次吃(chī)雪(xuě)燕的数量在(zài)3到5克左右，能够每天(tiān)吃一(yī)次(cì)，也能够隔(gé)天(tiān)吃一(yī)次(cì)，在空腹的状(zhuàng)态下吃作用会(huì)更加(jiā)好。

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