12是什么意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十(shí)四节气中(zhōng)的(de)第四个节气(qì)。自(zì)今日起，昼渐长，夜渐(jiàn)短(duǎn)，黎(lí)明更早，黄昏更晚(wǎn)。

这也意味着，我们拥有更多的白日时光，去好好拥抱浪漫明(míng)媚的春天。

春分的由来 | 二十四节气之一春和(hé)景明，莺飞草长_黑料正能量

春分(fēn)由来

春分，是二十(shí)四(sì)节气之一，春季的(de)第四个节(jié)气。每(měi)年公历3月(yuè)20或21日(rì)，太阳到达0°（春分点）时开始，这(zhè)天(tiān)昼夜(yè)长短平均，当春(chūn)季九十日之半，故称“春分(fēn)”。

春分在天(tiān)文学上有重要(yào)意义，春分这天太阳(yáng)直射赤道，南北(běi)半球昼夜平分，自这天以后太阳直射位置由赤道(dào)继(jì)续向北半球推移，北半球各地白(bái)昼开(kāi)始长于黑夜(yè)，南半球与之相(xiāng)反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春(chūn)分到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这一(yī)天，各地(dì)民间(jiān)流行(xíng)“竖(shù)蛋游(yóu)戏”。史料记载，春分立蛋的传统起源于4000年(nián)前的(de)中国，以庆祝春天的到(dào)来。

为什么要在春分这一(yī)天竖(shù)鸡蛋呢？据说(shuō)，春(chūn)分这天南北半(bàn)球昼夜平分，地(dì)球磁场平衡，地球的地轴与地(dì)球公(gōng)转的轨(guǐ)道又平衡，所以(yǐ)这(zhè)天是最容易将鸡蛋(dàn)竖起来的。（立(lì)鸡蛋(dàn)要用生(shēng)鸡蛋哦）

而这一(yī)被称为“中国习俗”的(de)玩艺儿(ér)，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法的确简(jiǎn)单易行且(qiě)富(fù)有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不时，不食(shí)。”食物也有自己的时节(jié)。春菜顾名思义(yì)，是(shì)春天(tiān)的蔬菜。春菜一般指香(xiāng)椿(chūn)芽(yá)、荠菜(cài)、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭等(děng)。

春(chūn)分时节(jié)，吃春菜有很多(duō)寓意(yì)，一般认为，春(chūn)菜(cài)的绿色象征(zhēng)着新生和活(huó)力。此外，春菜还(hái)含有(yǒu)丰富的(de)维生素C和胡萝卜(bo)素等(děng)营养(yǎng)成分，可以(yǐ)补充(chōng)身体所需的营养素(sù)，增强身体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因此(cǐ)，春(chūn)分时节吃春菜既有(yǒu)象征意(yì)义(yì)，又有营养保(bǎo)健的作用(yòng)。

春分提(tí)示(shì)

春天气候(hòu)变化剧烈，冷(lěng)空气活动频繁(fán)，冷暖难(nán)测(cè)，一(yī)天之内天气(qì)都有可能(néng)发(fā)生急剧变化(huà)，一不注意就很容易生病(bìng)，旧病(bìng)也(yě)容易复发。

在此小编(biān)提醒大(dà)家，这个时(shí)节最(zuì)重要的还是(shì)以保暖防潮为主，尤(yóu)其(qí)是足部和腿部要穿的更(gèng)暖和些(xiē)，切记(jì)着(zhe)急脱衣(yī)。

此外在这个(gè)时节，饮食上也要注意(yì)“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过于(yú)油腻(nì)之物。因为在(zài)春(chūn)分(fēn)时节，人体的新(xīn)陈(chén)代谢非(fēi)常旺盛，摄入(rù)的(de)食物12是什么意思(wù)应该(gāi)以清淡(dàn)易消(xiāo)化为主，宜摄入高蛋白以及富(fù)含(hán)维生素的(de)矿物质的食(shí)物。尤其是家(jiā)中有正处于生长发育的(de)孩子，饮食更需格外注意(yì)，别错过了孩(hái)子生长发育的黄(huáng)金季(jì)节。