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哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了(le)巧克力(lì)怎么洗(xǐ)？如果还未凝固，可以先用纸(zhǐ)巾将表面的巧(qiǎo)克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮去(qù)表面的巧克(kè)力的(de)。关于(yú)衣服弄了(le)巧克力怎(zěn)么洗以(yǐ)及衣服(fú)弄了巧克(kè)力怎(zěn)么洗，衣服搞到巧克力怎么洗，巧克力衣服怎(zěn)么洗，衣(yī)服有巧(qiǎo)克力(lì)怎么洗，衣服(fú)弄到(dào)巧克(kè)力用什么洗等(děng)问题(tí)，农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的生活(huó)知识：

巧克(kè)力可以(yǐ)提(tí)神(shén)醒脑吗

　　巧克力是(shì)可以提神(shén)醒脑(nǎo)的。

　　吃巧克力可(kě)以提神(shén)，同时还可以起到补充人(rén)体(tǐ)所(suǒ)需能量，对人体健康(kāng)比(bǐ)较有(yǒu)利。但也需要(yào)严格(gé)控制好量，避免身(shēn)体(tǐ)出现肥胖，同时也不会影(yǐng)响到正常睡眠质量。

　　巧(qiǎo)克力(lì)属于(yú)一(yī)种比较常见的(de)高(gāo)热量食物，其中的营养成分比较丰富，不(bù)仅含有丰富碳(tàn)水(shuǐ)化(huà)合物、蛋白质(zhì)、脂(zhī)肪(fáng)等成分，同时(shí)含有多种微量元素成分，

　　比如(rú)钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这(zhè)些成分(fēn)都属于人体必(bì)需营养物质(zhì)，可以(yǐ)起到补充人体所需营养(yǎng)，也可以(yǐ)提高身体抵抗力免疫力，对人体健康比较有利。但是由于巧克力中具有(yǒu)一定咖(kā)啡因成分，

　　尤其(qí)是黑(hēi)巧克(kè)力，其中(zhōng)的咖啡因成(chéng)分比(bǐ)较丰富，可以起到提升中枢神经兴奋效果，可以暂时驱走(zǒu)睡意并恢(huī)复(fù)精力，达到提神作用。

　　提神除了通过(guò)吃巧(qiǎo)克力(lì)方(fāng)式改善外，还(hái)可以通过(guò)饮用(yòng)咖啡、茶(chá)类饮(yǐn)品、碳酸饮料等(děng)方式调理(lǐ)改善。

　　主要是因为这些食物中都含(hán)有咖啡因(yīn)成分，可以达到有效提神(shén)效(xiào)果(guǒ)。但也需要注意适量食用，尤其(qí)是巧克力，避免由于一次(cì)性食用过多(duō)，导致身(shēn)体(tǐ)肥(féi)胖情况(kuàng)出现，或者影(yǐng)响到正常睡(shuì)眠质量。