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杨(yáng)梅是高糖还是低糖

　　杨梅属于(yú)低(dī)糖(táng)水果，低(dī)糖水果指的是(shì)每(měi)100g的(de)水果(guǒ)中含糖量低于10g的(de)水果，市场上(shàng)常(cháng)见的低糖(táng)水果包括柠(níng)檬、木瓜(guā)、青(qīng)桃等，这些水果适合(hé)患(huàn)有糖尿病和减(jiǎn)肥的人(rén)群食用。

　　杨(yáng)梅是(shì)一种营养价值(zhí)较(jiào)高(gāo)的食物，它不仅仅(jǐn)富(fù)含纤(xiān)维素、维(wéi)生素，还有(yǒu)一定含量的(de)蛋白质、脂(zhī)肪、果胶、钙、磷(lín)等，在中医看来，杨梅可以起到治疗痢疾的作用。

杨梅什(shén)么人不能吃

　　1、咯血患者(zhě)，由于杨(yáng)梅性(xìng)温，食用后可(kě)引(yǐn)发上火(huǒ)，导致咯血症状发生。

　　2、胆囊炎和胆(dǎn)结石(shí)患者(zhě)，因为这(zhè)类人群(qún)不能食用酸性食物，而杨梅就(jiù)属于酸性。

　　酸性食物会刺激胃以及十二(èr)指(zhǐ)肠分泌胆囊素(sù)，从而导致胆囊收缩，诱发(fā)胆绞痛。

　　另外需要注(zhù)意，胃病患者要少吃杨梅，最(zuì)好选在饭后(hòu)吃，空腹食用(yòng)，会引起胃(wèi)酸(suān)分泌(mì)过多从(cóng)而引发(fā)病情加重。

杨梅有补血的(de)作用(yòng)吗

　　杨梅的功效是可以帮助身体增(zēng)加食欲(yù)，杨梅中含有很多的(de)机酸(suān)，还含有维生素C，这些物质对于身体来说有很(hěn)强的抗(kàng)癌能力，并且可以(yǐ)保护身体的健康，杨(yáng)梅还可以(yǐ)抵抗多种细菌，对于(yú)身体(tǐ)来说有(yǒu)一定的补血作(zuò)用。

　　杨梅还(hái)可以有效(xiào)的平稳心情、缓解(jiě)压力，能够减少中风(fēng)的风险。

杨梅(méi)是哪里的特产