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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较(jiào)低的环(huán)境苹果保存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰(fēng)富(fù)的(de)维生(shēng)素对于身体的营养效果是非常好的(de)，可以增(zēng)强自身的(de)体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良好的(de)生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的(de)体质(zhì)，有些人群由于(yú)营(yíng)养不良(liáng)或者是偏(piān)食会导致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可(kě)能是加了(le)染色剂(jì)的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤(yóu)其是像那种一丝(sī)一丝(sī)红的，不仅(jǐn)甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类为什么复兴号很少人买似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹(píng)果是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路(lù)非常(cháng)整(zhěng)齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的(de)，千(qiān)万不(bù)要(yào)挑那些(为什么复兴号很少人买xiē)绿里透一点点红的，这样的一般(bān)味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果(guǒ)已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量(liàng)食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食(shí)苹果(guǒ)。

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