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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通(tōng)用名一般为(wèi)西葫(hú)芦。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫(hú)芦是日(rì)常(cháng)生活中比较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中(zhōng)含有(yǒu)丰富的维(wéi)生素、纤维素(sù)以及矿物质等营(yíng)养(yǎng)成分，适(shì)当(dāng)的(de)吃一些西(xī)葫芦(lú)，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起(qǐ)到(dào)一定的辅助作用。但是西葫(hú)芦通常是用于炒着吃，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)直接生吃(chī)。因(yīn)为西葫芦如果(guǒ)直接生吃味道(dào)比较苦(kǔ)涩，里面含(hán)有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一(yī)定的刺激，导致患(huàn)者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况发生(shēng)，从而会对身体(tǐ)健康造成一定的影(yǐng)响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大(dà)有的小，有的(de)是(shì)凸出(chū)来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果脐桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门(qí)凸出来的圆(yuán)圈(quān)大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完(wán)全成熟，这样不管(guǎn)是(shì)气味还是口感要差(chà)很多；捏起来(lái)软软的(de)就表示甜(tián)瓜熟(shú)的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来(lái)不硬(yìng)也不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的(de)，挤压受(shòu)伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候也要留(liú)意一下，即使外面(miàn)看起来没(méi)事，其(qí)实内(nèi)部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门起(qǐ)一个相中的甜瓜建(jiàn)议(yì)先闻一闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐(qí)有的大有的小，有的(de)是凸出(chū)来的(de)，可(kě)的(de)是凹进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大(dà)一(yī)点(diǎn)的，这样的甜(tián)瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦的像石(shí)头一样，这就表示还(hái)没有(yǒu)完(wán)全(quán)成熟，这样(yàng)不管是(shì)气味还是口感(gǎn)要(yào)差很多(duō)；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的(de)就(jiù)表(biǎo)示甜(tián)瓜熟(shú)的(de)过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也(yě)不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑没有(yǒu)破(pò)损(sǔn)的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候也要(yào)留意(yì)一下，即使外面看起来没事，其(qí)实(shí)内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味。

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