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迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜呢(ne)？选品种的。关于红薯怎样(yàng)挑才甜(tián)呢以及红薯怎样挑(tiāo)才甜呢，红薯怎样挑才甜一点(diǎn)，红薯怎样(yàng)挑甜的，怎样挑(tiāo)选红薯(shǔ)比较甜(tián)，怎(zěn)样挑烤红薯比较甜等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下(xià)的日子常识：

红薯能够(gòu)生吃吗

　　红薯是能够生(shēng)吃的(de)。

　　红薯(shǔ)为一类(lèi)较常见的食物(wù)，能够生(shēng)吃红(hóng)薯，但(dàn)不主张生吃红薯。生吃红薯不会引起中毒，但生红薯中含有(yǒu)丰厚的淀粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀粉很难(nán)消化、吸收，有或许由于(yú)消化(huà)不良而(ér)出现腹胀、打嗝(gé)。将生(shēng)红薯做熟，才(cái)可(kě)让(ràng)红(hóng)薯中的(de)淀粉(fěn)发生(shēng)变化，相对更易(yì)消化。

　　一(yī)起不(bù)主张食用过多生红(hóng)薯(shǔ)，是由于生红薯中含有一种气(qì)化酶，会(huì)导(dǎo)致食用红薯后产(chǎn)气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才甜(tián)呢

　　1、选品种。

　　红(hóng)薯有四种(zhǒng)，分(fēn)别(bié)是红(hó迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名ng)心红薯(shǔ)、白心(xīn)红薯、黄心红薯和紫心红(hóng)薯。

　　红(hóng)心红薯的滋味甜美，口感比较脆(cuì)爽，含糖(táng)量十分高，蒸熟之后(hòu)香(xiāng)气溢(yì)散，口(kǒu)感(gǎn)十分嫩(nèn)。

　　白心红薯(shǔ)淀粉含(hán)量比较高，口感上糯而不(bù)腻(nì)，一般用来制造薯(shǔ)粉(fěn)，有嚼(jué)劲(jìn)。

　　黄心(xīn)红薯是最常见的一种(zhǒng)，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种(zhǒng)办法，口(kǒu)感也是十分的清(qīng)甜爽滑。

　　紫心红薯口感(gǎn)上不是特别好，可(kě)是养分价值比较高。

　　几种红薯(shǔ)的口感不迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名000; line-height: 24px;'>迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名同(tóng)也比(bǐ)较大，在购买(mǎi)的时分依据(jù)自己(jǐ)的(de)需求(qiú)来挑选就(jiù)好了。

　　2、看红(hóng)薯(shǔ)的(de)外观。

　　首(shǒu)要咱们最(zuì)直观能(néng)看到的(de)便(biàn)是红薯的外(wài)观了，在购买红薯(shǔ)的(de)时分，咱们能够先(xiān)看(kàn)下红(hóng)薯的外(wài)观，挑选外形丰满(mǎn)、外表润(rùn)滑(huá)地进(jìn)行购(gòu)买(mǎi)，假如红(hóng)薯外表皮是高(gāo)低不平或许有黑(hēi)点(diǎn)、发霉或许是有(yǒu)缺口(kǒu)的就别买了，这种有或(huò)许(xǔ)是寄存(cún)时刻过久(jiǔ)，或许会(huì)有(yǒu)蜕变的(de)问(wèn)题，假如是(shì)外(wài)表(biǎo)特别粗糙，或(huò)许也是寄存过久，水分(fēn)有些丢失(shī)掉了，还有便是(shì)发芽的必定不要购买。

　　3、看红薯(shǔ)的形状。

　　在(zài)挑选红薯的(de)时分，咱们(men)尽量去挑选两(liǎng)头尖，中心(xīn)粗形(xíng)状(zhuàng)的红薯，这(zhè)种红薯的口感是(shì)比较(jiào)好的(de)，由(yóu)于(yú)这种红薯在成长的过程中养分吸收得比较均匀，养分价值更好，圆润的(de)红薯看起来比较美观，可(kě)是相比较(jiào)来说，两(liǎng)头尖、中心(xīn)粗的红薯口感上会更(gèng)好一些。

　　4、捏(niē)一(yī)捏红薯。

　　在把(bǎ)看好的红(hóng)薯放进购物袋的(de)时(shí)分(fēn)，能够(gòu)随手(shǒu)捏(niē)一下红(hóng)薯的头尾处，挑选捏起来(lái)比较紧实的，假如是(shì)捏起来比较软(ruǎn)的话，有或许是(shì)水(shuǐ)分丢(diū)失导(dǎo)致的(de)，就没有那么新鲜了，所以在挑选捏起来(lái)紧实水分(fēn)也比较足(zú)的。