乌鲁木齐海拔多少米高春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二(èr)十(shí)四节气中的第四(sì)个(gè)节气。自今日起，昼渐长，夜渐(jiàn)短，黎(lí)明(míng)更早，黄昏更晚。

这也意味着，我们(men)拥有更多(duō)的白日时光，去好好(hǎo)拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十四节气之一春(chūn)和(hé)景明，莺飞(fēi)草长_黑料(liào)正能量

春分由来(lái)

春分，是二十四节气(qì)之一，春季的第四个(gè)节气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这天(tiān)昼夜长短(duǎn)平均(jūn)，当(dāng)春季(jì)九十日之半，故称“春分”。

春分在(zài)天文学(xué)上(shàng)有重要(yào)意义，春(chūn)分(fēn)这天太阳直射(shè)赤道，南(nán)北半球昼夜平分，自这天以后太阳直(zhí)射位(wèi)置(zhì)由赤道继续向北半球推移，北半球各地白昼开(kāi)始长于黑夜(yè)，南半球与之相反。

春(chūn)分习(xí)俗

01/立(lì)鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿(ér)俏乌鲁木齐海拔多少米高乌鲁木齐海拔多少米高an>”的(de)说法(fǎ)，在每(měi)年春分的这(zhè)一(yī)天，各地民间流行“竖(shù)蛋游戏”。史料记载，春分立(lì)蛋的传统起源于4000年前的中国，以(yǐ)庆(qìng)祝春天的到来。

为(wèi)什么(me)要在春分(fēn)这(zhè)一天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分这天南北半球昼(zhòu)夜平分，地球磁(cí)场平衡，地球的地轴与地球公转的轨道又平衡，所(suǒ)以这(zhè)天是最容易将(jiāng)鸡蛋竖(shù)起来的(de)。（立鸡蛋(dàn)要用(yòng)生鸡(jī)蛋哦）

而(ér)这一被称为“中国习(xí)俗(sú)”的玩艺(yì)儿，何以(yǐ)成为“世界游戏”，目前尚(shàng)难考(kǎo)证。不过其玩法的(de)确(què)简(jiǎn)单易行且(qiě)富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子有(yǒu)言(yán)：“不时(shí)，不(bù)食。”食物也有(yǒu)自己的(de)时节。春菜顾(gù)名思义，是春(chūn)天(tiān)的蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春菜有很多寓(yù)意，一般认为，春(chūn)菜的绿(lǜ)色象(xiàng)征着新(xīn)生和活(huó)力。此外，春菜还含有丰富(fù)的(de)维(wéi)生素C和胡萝卜(bo)素等营养成(chéng)分(fēn)，可以补充身(shēn)体(tǐ)所需(xū)的(de)营养(yǎng)素，增强身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，预防(fáng)感冒和其他疾病。

因此，春分时节吃(chī)春菜既有(yǒu)象征意义，又有营养保健的作(zuò)用。

春(chūn)分(fēn)提示

春天气候(hòu)变化(huà)剧烈(liè)，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖难(nán)测，一天之内天气都有可(kě)能发(fā)生急剧变化，一(yī)不注意就(jiù)很容易生病，旧(jiù)病也容(róng)易复(fù)发。

在此(cǐ)小(xiǎo)编提醒大家，这个时(shí)节最重要的还是(shì)以(yǐ)保暖(nuǎn)防潮(cháo)为主，尤其是(shì)足部(bù)和腿部要穿(chuān)的更暖和些，切记着急脱衣。

此外(wài)在(zài)这个时节，饮食上也(yě)要注意“二不碰”，不碰大寒大热(rè)之(zhī)物，不碰(pèng)过于油腻之(zhī)物。因(yīn)为在春分(fēn)时节，人体的新陈代谢(xiè)非(fēi)常旺盛，摄(shè)入的食物应该以清淡(dàn)易消化为主(zhǔ)，宜摄入高蛋白以及富(fù)含维生素的矿物质的食物。尤其(qí)是家(jiā)中(zhōng)有正处于生长发育的孩子，饮食更需格外(wài)注意，别错过了孩子生长(zhǎng)发育的黄(huáng)金季节。