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水蒸(zhēng)蛋是用冷水蒸还是开(kāi)水蒸
水蒸蛋是开水蒸(zhēng)的。
用热水下(xià)锅。因(yīn)为蛋比(bǐ)较容易(yì)熟,一般蒸(zhēng)5分钟左右口感比较好,也(yě)不会破(pò)坏(huài)营养。
烧(shāo)一(yī)锅清水放上蒸隔,水一定要(yào)烧开后(hòu)再把蛋(dàn)液放上蒸隔然后开小(xiǎo)火,锅盖一定要留缝(fèng)隙的(de)。
水蒸蛋是(shì)什么菜系的菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是传统美食之一,南(nán)方人称之为水蒸蛋,北方(fāng)人(rén)则称为鸡蛋羹(gēng),山东人和东北人多称其为蒸蛋糕儿。
要(yào)成功(gōng)蒸出(chū)好吃的(de)水蛋,需要控制(zhì)好水(shuǐ)量、水温(wēn)、打蛋技巧(qiǎo)和火候。
裹上保鲜膜可以防止(zhǐ)蒸煮过(guò)程中水滴下破坏表面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液(yè)中(zhōng)加一些水,如果水(shuǐ)加多了(礼字五笔怎么打字,礼字五笔怎么打字五笔怎么打开le)就(jiù)会造成水(shuǐ)与蛋分(fēn)离,无法成型;要是水加少(shǎo)了(le),口感会比较硬,蜂窝(wō)比(bǐ)较多,腥味(wèi)也比(bǐ)较(jiào)大。
要(yào)想蒸出好看又好(hǎo)吃的(de)水蒸蛋,就要(yào)掌握好水(shuǐ)量、水温(wēn)、打蛋技巧、火候(hòu)等(děng)。
鸡蛋含丰富的优质蛋(dàn)白,每(měi)百克(kè)鸡礼字五笔怎么打字,礼字五笔怎么打字五笔怎么打开蛋含12.7克蛋白质,两只(zhǐ)鸡蛋所含(hán)的蛋(dàn)白质大致(zhì)相(xiāng)当于3两鱼或瘦(shòu)肉的蛋白质(zhì)。
鸡蛋(dàn)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)的消(xiāo)化率(lǜ)在牛奶、猪肉、牛(niú)肉和大米中也最高。
水蒸蛋的制作方法:
1、准备(bèi)鸡(jī)蛋、凉开水、食(shí)盐、葱(cōng)花、生抽(chōu)、香油。
2、碗里打几个鸡蛋,加入(rù)1.5倍(bèi)的凉开(kāi)水。
一(yī)个鸡蛋50克,加入75毫升(shēng)的(de)凉开水即可,以此类推。
加入少量(liàng)食(shí)盐、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤网把鸡蛋(dàn)液过滤一下,包(bāo)上一层耐热(rè)的保鲜膜,用牙(yá)签扎几(jǐ)个(gè)洞,方便透气。
4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中,盖(gài)上盖子(zi)后(hòu)小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹(gēng)就蒸(zhēng)好了(le)。
5、取出后加入(rù)适量的(de)生(shēng)抽、香油,再(zài)撒一把(bǎ)葱花,就可以吃了。
蒸水蛋是荤菜(cài)还是素(sù)菜
严(yán)格来说是荤菜,真正说素菜(cài)的人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了