莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qín缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱g)加重。建议(yì)平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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