莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素(sù)磷(lín)，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的(de)微量元素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的子既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也是(shì)一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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