新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长以及(jí)新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间(jiān)，新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存，山芋存放的好办法等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识：

山(shān)芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适(shì)当摄入可以起(qǐ)到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山(shān)芋的(de)热(rè)量仅(jǐn)为79千(qiān)卡，而(ér)且山芋中富含植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹(fù)元电荷e等于多少？感的同时也不用担(dān)心摄入过多热(rè)量，可以代替部分主食。而适当摄(shè)入(rù)植物纤维(wéi)，还可(kě)以(yǐ)起到一定(dìng)的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研究表明(míng)植物纤维因为(wèi)难以(yǐ)被吸收(shōu)，而与(yǔ)肠道微生物的接(jiē)触(chù)时间更长。所以可以通过调(diào)节(jié)肠道微生(shēng)物来帮助(zhù)代(dài)谢，减肥人群(qún)可以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个(gè)稍微(wēi)大一点的纸(zhǐ)箱，在(zài)下面垫(diàn)上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山(shān)芋之(zhī)间都要(yào)垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一(yī)层(céng)报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放(fàng)在(zài)家里干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有(yǒu)透气防潮(cháo)的作用，旧衣(yī)服(fú)或报纸(zhǐ)有(yǒu)温室的效果(guǒ)和吸(xī)潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新(xīn)鲜(xiān)山芋越(yuè)放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以(yǐ)将新鲜(xiān)山芋用卫(wèi)生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放在(zài)干燥通风的(de)地方，这样(yàng)也可以保(bǎo)存很(hěn)长时(shí)间不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可(kě)以控(kòng)水锁水，能够防(fáng)止(zhǐ)外界(jiè)水分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山芋(yù)，也能够保留住(zhù)新鲜山(shān)芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较少(shǎo)，也可以放(fàng)在(zài)冰箱保(bǎo)鲜层进行保存，保存(cún)之前(qián)首先(xiān)将新(xīn)鲜山芋用保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这(zhè)样(yàng)可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人(rén)特别的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次(cì)性会买很(hěn)多芋头回来，这样自己一天肯定(dìng)是吃不(bù)完的，想要将(jiāng)芋(yù)头(tóu)保存下(xià)来，但是(shì)害怕保(bǎo)存不好，担(dān)心(xīn)这(zhè)个芋头(tóu)坏掉了不(bù)能吃(chī)，所以(yǐ)说很(hěn)多人常常为(wèi)这(zhè)个(gè)事情(qíng)担(dān)忧，也担(dān)心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是(shì)吃新(xīn)鲜的比较好(hǎo)，芋(yù)头保存不好很容易坏掉(diào)的(de)，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎么存(cún)放好呢(ne)?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上(shàng)时会(huì)受到伤害(hài)，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生(shēng)物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过(guò)干也会导致腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏要(yào)求的(de)适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购买之后尽快食(shí)用(yòng)，并且一定不能放入(rù)冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时，元电荷e等于多少？应存放于室内较温暖(nuǎn)、通(tōng)风(fēng)处保存(cún)。

　　若需保存较长时间，可采用通风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于(yú)温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风(fēng)良(liáng)好的(de)贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但(dàn)需(xū)要注(zhù)意(yì)的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来太多(duō)的芋(yù)头不(bù)知道怎么保(bǎo)存好(hǎo)的话，那(nà)么不妨试试(shì)上面我们介绍的这些保存芋(yù)头的方(fāng)法(fǎ)，如果不(bù)是很多，那(nà)么最好是放在(zài)冰(bīng)箱里(lǐ)面保存下(xià)来，但是(shì)一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自(zì)己(jǐ)一定(dìng)要把(bǎ)芋头放在通风(fēng)的地方(fāng)。

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