随着社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的人们都(dōu)没有(yǒu)时(shí)间(jiān)进(jìn)行“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边(biān)可能很多的人(rén)都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手自我解决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其(qí)实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自(zì)我解决生理需(xū)求对身体的健康是有害的(de)，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的话，也(yě)能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋友在工作中压(yā)力也是非(fēi)常(cháng)巨(jù)大的，而且有些女性可能为了(le)工作选择(zé)夫(fū)妻两地分居(jū)，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决(jué)生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变(biàn)得(dé)更加的(de)放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非(fēi)常好的(de)帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自(zì)己(jǐ)身上(shàng)，大(dà)大增加患上(shàng)妇(fù)科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和(hé)病毒(dú)的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需(xū)求的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所(suǒ)以如(rú)果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适(shì)当(dāng)的自(zì)我解(jiě)决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮助。

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更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让(r感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思àng)自(zì)己获得(dé)满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求有这么(me)多的(de)好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成不良的(de)刺激，会(huì)大大增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让(ràng)女性朋友对待性生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不(bù)利于(yú)夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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