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多多担待是什么意思多多担待是敬语吗吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运(yùn)动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急(jí)躁。在开始(shǐ)阶段一定要耐(nài)心练习基本功，不(bù)要(yào)急于吹曲子。练气、练指、练唇(chún)。先长后短(duǎn)、先慢后快(kuài)、先(xiān)缓后急(jí)。反复(fù)练习，定有收获。

　　2、老年(nián)人学(xué)习吹埙当然有(yǒu)许多困(kùn)难，但只要方法得(dé)当，坚持练习。这些困难也是能克(kè)服的(de)。比如肺的功(gōng)能、指的弹性(xìng)、唇与舌的弹性(xìng)、记忆力(lì)等都可以(yǐ)再练习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙还(hái)是(shì)锻炼(liàn)身(shēn)体的好方(fāng)法，手指动则健脑、练记忆则利脑。气息动(dòng)则健肺、练调息(xī)则利肺(fèi)。吹埙又是一项很好的有(yǒu)氧(yǎng)运动。

　　4、多听一些名家吹(chuī)的曲子，听(tīng)必有(yǒu)益(yì)。在听中体会韵味、体会技法(fǎ)、体会技巧(qiǎo)。听(tīng)名家(jiā)的曲(qū)子要贯穿在(zài)个学习的过(guò)程中，说过头(tóu)的话，就是要让名(míng)家(jiā)吹(chuī)的曲子常常陪伴自(zì)己、感染自己、影响自(zì)己(jǐ)。

　　5、练(liàn)吹埙不光(guāng)要抽专门(mén)的时(shí)间练，(当然(rán)，用专(zhuān)门的时间练更好。)把埙放在顺手处(chù)，有(yǒu)时间就练一会儿。哪怕是几分钟(zhōng)也好，这样就能集零(líng)为整(zhěng)，积少(shǎo)成多，把(bǎ)一些(xiē)零散的时间都调动起来。

　　6、练多多担待是什么意思多多担待是敬语吗(liàn)习要(yào)有(yǒu)一个大略的计划，在一段时间(jiān)要有一个重点。比(bǐ)如(rú)练一种技(jì)法，先(xiān)要集中练，就是说(shuō)在(zài)一段时间内重点专练这种技(jì)法。等到这种技(jì)法(fǎ)练得差(chà)不多了，再(zài)练其他技(jì)法(fǎ)。练曲目也是如此。