张(zhāng)天爱减肥(féi)前后对(duì)比照，确实(shí)是(shì)瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能够(gòu)看出(chū)来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候(hòu)并没有(yǒu)现在的尖下巴。

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张(zhāng)天爱的五官(guān)属于(yú)非(fēi)常小的(de)那种，也(yě)比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且(qiě)肉很明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天(tiān)爱还(hái)没有现在的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是路(lù)人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美标准，漂(piāo)亮的(de)女生基(jī)本(běn)上体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的努力之路还是(shì)非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的(de)综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不(bù)管是(shì)谁(shuí)的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃(chī)多(duō)动(dòng)。当(dāng)然(rán)了，明星有的(de)时候因为(wèi)时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要(yào)长(zhǎng)期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动(dòng)是最好的(de)方式。其实这个方法谁(shuí)都知道(dào)，但(dàn)是能(néng)够做到是(shì)不(bù)容(róng)易的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就(jiù)真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准。美有的(de)时(shí)候和(hé)一个时代(dài)是有关系的，和一个人的认知(zhī)也是(shì)有(yǒu)关(guān)系的(de)，大部分(fēn)人已(yǐ)经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许有一天(tiān)会(huì)流(liú)行(xíng)以(yǐ)胖为(wèi)美(měi)，到时候(hòu)就不(bù)需(xū)要(yào)努力的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道理的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活中也会感觉(jué)到各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对(duì)于(yú)减肥成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于(yú)坚持下(xià)来，这个过(guò)程中提升(shēng)了人的自(zì)信心。同时(shí)也(yě)为自己能够坚沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个(gè)人感觉(jué)也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更(gèng)精(jīng)神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能力(lì)。

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