生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美(měi)妙的(de)茶类，同一产地，同一(yī)材(cái)料(liào)制(zhì)造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的(de)茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是(shì)两种(zhǒng)彻底不(bù)同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会(huì)在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱熟(shú)茶是(shì)质量风格天壤之(zhī)别(bié)的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出(chū)茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所(suǒ)需(xū)求(qiú)的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶(chá)当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)人(rén)员须以最(zuì)平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环(huán)境(jìng)及附加的外在要(yào)素影响，故可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的(de)茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择(zé)最适合的(de)器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合不改(gǎi)动的(de)状况下把握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和(hé)谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡(pào)出最(zuì)优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更(gèng)是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文(wén)明(míng)的精力(lì)享用(yòng)就(jiù)应该在(zài)高雅的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须和(hé)其文(wén)明氛(fēn)围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不(bù)相同的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜(yí)过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要先用(yòng)茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可(kě)多(duō)泡一(yī)会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还(hái)可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱(zán)们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和(hé)水温：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注(zhù)入(rù)热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大一(yī)点的茶具以(yǐ)更好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透(tòu)的(de)玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不(bù)同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西(xī)还(hái)能够用能(néng)够当壶(hú)又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的(de)，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的仓(cāng)储条件需(xū)求(qiú)留意的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整(z花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗hěng)办法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使人(rén)不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在(zài)微生(shēng)物和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物(wù)质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是(shì)咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今(jīn)后舌根有(yǒu)显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药中的铁结石发(fā)生沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期(qī)间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会(huì)加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上升，并能促(cù)进脂(zhī)类化(huà)合物(wù)从粪(fèn)便中(zhōng)排(pái)出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素(sù)C等我种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的(de)含(hán)量，防治高血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有(yǒu)显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具(jù)有显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血(xuè)小(xiǎo)板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的(de)儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增高(gāo)，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也(yě)非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防(fáng)治高血压(yā)的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管(guǎn)的功用及儿茶(chá)素类化(huà)全物(wù)和茶黄素花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元(yuán)素等(děng)也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显现(xiàn)必(bì)定(dìng)了普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及抗(kàng)骤(zhòu)变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活(huó)化导致(zhì)癌特(tè)的酶(méi)系，面具还(hái)可直接和亲电子(zi)终究(jiū)致(zhì)癌(ái)代谢(xiè)物起效果，改动其活性(xìng)，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能(néng)够使(shǐ)一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科(kē)学家(jiā)猜(cāi)测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利(lì)于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶(chá)中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机(jī)制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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