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豌豆(dòu)能够生吃(chī)吗

　　豌(wān)豆是能(néng)够生吃(chī)的(de)。

　　一(yī)般情况下，生豌(wān)豆能吃。具体分析(xī)如下：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒物质，一般不(bù)会对人体发(fā)生(shēng)晦气影(yǐng)响(xiǎng)，并且生豌豆中含有多种人(rén)体必需的营养(yǎng)物质，比方植物蛋白(bái)、维(wéi)生素C、维(wéi)生素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝(luó)卜素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆不只能(néng)够加速体(tǐ)内推(tuī)陈出新，促进(jìn)胃(wèi)肠道(dào)活(huó)动，起(qǐ)到益中气、止泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助于弥补维生素、矿(kuàng)物质等，

　　进(jìn)步机体的免疫力，增(zēng)强体质，所以一般(bān)来(lái)说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚(jiá)的(de)保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》3~ 5分钟,捞(lāo)起(qǐ)凉冷,装入保鲜袋(dài),直接放(fàng)进冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开水加食(shí)盐制成饱(bǎo)和溶液,用灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处(chù),倒入食用植物油封面,阻(zǔ)隔空气(qì),封面油层坚持一到二厘米深,在(zài)常温下寄(jì)存(cún)。

　　此法能(néng)保存三至四个月。

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　　1、刚(gāng)从树(shù)上摘下来的(de)那种(zhǒng)豌豆，直(zhí)接装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的(de)那类豌豆，不要一(yī)次全揉捏放(fàng)在同一个(gè)容(róng)器里收纳，最好重量分隔装(zhuāng)，然后用保鲜膜把(bǎ)这(zhè)些容器包(bāo)裹好，再(zài)放(fàng)进冰箱里(lǐ)边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆(dòu)中火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到(dào)很明(míng)显的豌豆味(wèi)的时分捞(lāo)出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放(fàng)冰箱冷冻(dòng)层(céng)，隔两小时(shí)搅动(dòng)一(yī)下(xià)，避免(miǎn)粘在一同。

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