春分(fēn)是(shì)二十四(sì)节气中的第四(sì)个节(jié)气(qì)。自今日起，昼渐(jiàn)长，夜渐(jiàn)短，黎明更(gèng)早微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人，黄昏更(gèng)晚(wǎn)。

这(zhè)也(yě)意味着，我们拥(yōng)有更多的白日(rì)时光，去好好拥抱(bào)浪漫(màn)明媚的(de)春天(tiān)。

春(chūn)分由来(lái)

春分，是二十(shí)四节(jié)气之(zhī)一，春(chūn)季的第四个节气(qì)。每年公历3月(yuè)20或(huò)21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这(zhè)天昼(zhòu)夜长短平均，当春季九十日之半，故(gù)称(chēng)“春分(fēn)”。

春(chūn)分在天文学上有重要意义，春分(fēn)这天太阳直射赤(chì)道，南北半球(qiú)昼夜平(píng)分(fēn)，自(zì)这天(tiān)以后(hòu)太阳直(zhí)射位置由赤道继续向北半球推移，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球与之相反(fǎn)。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分(fēn)到，蛋(dàn)儿俏(qiào)”的说(shuō)法，在每年春(chūn)分的这一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记载，春(chūn)分立(lì)蛋的传统起(qǐ)源(yuán)于4000年前(qián)的(de)中(zhōng)国，以庆祝春天的(de)到来。

为什么要(yào)在春分这一天竖鸡蛋呢？据说(shuō)，春分这天南(nán)北半球(qiú)昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公转的轨道又(yòu)平衡(héng)，所以这天是最(zuì)容易将鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生(shēng)鸡(jī)蛋哦(ó)）

而这一被称为“中国(guó)习俗”的玩艺(yì)儿，何(hé)以(yǐ)成(chéng)为“世界游(yóu)戏”，目前尚难考证。不过(guò)其玩法的确简单易行且富有趣味。

02/吃(chī)春菜

孔子有言(yán)：“不时(shí)，不食。”食物也有自己的时节。春菜顾名思义，是(shì)春天的蔬菜。春菜一般指(zhǐ)香椿芽(yá)、荠菜(cài)、春(chūn)笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春分时(shí)节，吃春菜有很多(duō)寓意，一般(bān)认为(wèi)，春(chūn)菜的绿色象征着新生和活力。此外，春(chūn)菜还含有丰(fēng)富的维生素(sù)C和胡萝卜素等营养(yǎng)成(chéng)分，可以(yǐ)补(bǔ)充身体所(suǒ)需的营养素，增强(qiáng)身体免疫(yì)力，预防感冒和其他(tā)疾病。

因(yīn)此，春(chūn)分时节吃春(chūn)菜(cài)既(jì)有象(xiàng)征意义，又(yòu)有营养保健的(de)作用。

春(chūn)分(fēn)提示

春天气候(hòu)变化剧(jù)烈，冷空气活动(dòng)频繁，冷暖难(nán)测(cè)，一天之(zhī)内天(tiān)气都有可能发生(shēng)急剧变化(huà)，一不注意就很容易生病，旧病(bìng)也容易复发。

在此小编提醒大家，这个时节最重要的(de)还是以保暖防潮为主，尤其是足部和(hé)腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切(qiè)记(jì)着急脱(tuō)衣。

此外在这个(gè)时节，饮食上也要注意“二不碰”，不碰大寒大热(rè)之物，不碰过于油腻之物。因为在(zài)春分(fēn)时节，人体(tǐ)的新陈代谢非常旺盛，摄入(rù)的食物应该(gāi)以清(qīng)淡易消化为主，宜(yí)摄入高蛋白以及富含维生素的矿(kuàng)物质的食物。尤其是家中有(yǒu)正处于(yú)生长发育的孩子(zi)，饮(yǐn)食更需格外注(zhù)意(yì)，别(bié)错(cuò)过(guò)了孩子生长发育(yù)的黄金季节。

今日春分(fēn)

愿(yuàn)你可(kě)以享受春天里(lǐ)的美，感受舒适(shì)的(de)气候、看到(dào)美丽的花海、见到想见(jiàn)的人(rén)、活(huó)成自己想要的样(yàng)子！

努力加(jiā)油(yóu)吧。祝你好运！

未经允许不得转载：绿茶通用站群 微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人